setembro 2018 - Dicas da Lu

quinta-feira, 27 de setembro de 2018

FILME DA SEMANA: ALPHA

De regresso a este meu cantinho para deixar o registo do último filme que assisti: Alpha.
O filme Alpha recria uma possível história da origem da ligação entre o ser humano e o antepassado do cão, bem como os motivos que poderão ter levado à aproximação destas duas espécies e da aliança que os une há milhares de anos.
Na Europa de há cerca de 20.000 anos, na dureza das condições de sobrevivência em que a brutalidade das ações ditava a diferença entre a vida e a morte, eis que surge uma ligação improvável entre um predador e a presa: o lobo (Alpha) e o humano da Era do Paleolítico.
Não obstante a ficção, todos nós já nos questionámos qual terá sido o verdadeiro ponto de partida, a verdadeira história, para esta aliança de mútuo interesse ter ocorrido.
Terá sido um acidente, uma hesitação do instinto de sobrevivência?
Um decisão emotiva ao invés do ato de matar?
A verdade é que esta história nos envolve de tal forma, que a determinada altura damos por nós a torcer pela sobrevivência do jovem caçador e do lobo.
Trata-se de um história de sobrevivência e de como da necessidade de entreajuda para sobreviver poderá ter estado na origem desta parceria onde ambas as espécies retiram vantagens.
Alpha foi filmado num parque natural no Canadá.
A fotografia do filme é marcante.
O final não deixa de ser simpático e nos deixar todos a sorrir.
Excelente para assistir em família.
Quem já assitiu?


 
Título original:Alpha
De:Albert Hughes
Com:Kodi Smit-McPhee, Natassia Malthe, Leonor Varela
Género:Acção, Aventura
Classificação:M/12
Outros dados:EUA, 2018, Cores, 96 min.

Há aproximadamente 20 mil anos, durante o período do Paleolítico Superior, um rapaz caiu num precipício durante uma caçada. Convencidos de que a queda fora fatal, o pai e os restantes companheiros deixam-no para trás, desolados. Mas ele resistiu. Ao despertar, sabe que a sua vida está em risco e que, para sobreviver, tem de encontrar uma forma de regressar para a sua tribo. É então que encontra um lobo que, tal como ele, está magoado e separado da matilha. Aos poucos, vão conquistando a confiança um do outro, o que os vai ajudar a escapar às constantes ameaças do caminho…
Com realização de Albert Hughes ("A Verdadeira História de Jack, o Estripador", "O Livro de Eli"), segundo um argumento de Daniele Sebastian Wiedenhaupt, um filme de aventura sobre a amizade entre espécies, com Kodi Smit-McPhee, Leonor Varela e Jens Hultén nos papéis principais

segunda-feira, 24 de setembro de 2018

ATÉ AQUI TIAGO IORC E DUCA LEINDECKER


Sei o que sou mas quero mais
Das certezas que estão
No olhar para o céu
Na fogueira de São João

Nas brincadeiras de verão
Dentro de alguém que já cresceu
E não sei bem
Como foi que cheguei até aqui
Até aqui...

Nas luzes que se apagam antes de brilhar
No infinito da memória
Ainda sou herói que vem pra te salvar
Do labirinto dessa história

Nem sei onde vou
Mas quero mais
Da certeza dos vãos
No olhar trago o céu
E a fogueira de uma paixão

Nas luzes que se apagam antes de brilhar
No infinito da memória
Ainda sou herói que vem pra te salvar
Do labirinto dessa história
Nas luzes que se apagam antes de brilhar
No infinito da memória
Ainda sou herói que vem pra te salvar
Do labirinto dessa história
As luzes que se apagam antes de brilhar...
No infinito da memória
Ainda sou herói que vem pra te salvar

Sei o que sou
Mas quero mais
Das certezas...

sábado, 15 de setembro de 2018

FILME DA SEMANA: THE HEALER


Mais um registo neste espaço, desta vez de um filme que assisti e que tem uma boa causa: as receitas revertem a favor do IPO Lisboa.  
O realizador do filme abraça causas solidárias a favor das crianças pelo que as receitas deste filme em todo o mundo revertem a favor das crianças com cancro.
Além disso, o filme honra a memória do ator Paul Newman que também desenvolveu um projeto em prol das crianças e jovens com cancro.
Apesar da seriedade do tema, a história abraça cenas com muita comédia que nos deixam com muito boa disposição e nos arrancam umas boas gargalhadas.
O personagem principal vê-se de repente a braços com uma espécie de mudança forçada de Inglaterra para o Canadá (Nova Escócia) onde acaba por encontrar o seu sentido para a vida apesar das inúmeras peripécias.
Como não podia deixar de ser, o filme ainda nos brinda com uma pequena dose de romance à mistura, que parece precisar de um pequeno empurrão.
Sobre a consciência da necessidade do voluntariado e sobre o que move o altruísmo em prol do bem comum.
Ora assistam ao trailer e digam lá se não ficamos com vontade de assistir a esta história!


O Que de Verdade Importa
Título original:The Healer

De:Paco Arango
Com:Oliver Jackson-Cohen, Jonathan Pryce, Camilla Luddington, Jorge Garcia
Género:Comédia Dramática
Classificação:M/12
Outros dados:EUA/CAN/ESP, 2017, Cores, 113 min.

Alec vive uma vida feita de hedonismo, mulheres e bebida, em Londres, onde tem uma loja de reparação de electrónica, só que também inúmeras dívidas que fazem com que a falência esteja muito perto. Um dia, um tio que ele nunca conheceu propõe-lhe saldar todas as suas contas com apenas uma contrapartida: que ele se mude para o Canadá e viva lá durante um ano. Chegado à aldeia, o engenheiro ganha a reputação de alguém que pode curar pessoas e não só aparelhos electrónicos, o que o leva a descobrir um segredo de família. Pelo meio, cruza-se com uma adolescente com um cancro terminal.

Depois de "Maktub", o segundo filme de Paco Arango, que também foi cantor e nasceu no México, cresceu em Espanha e estudou nos Estados Unidos. O realizador faz voluntariado com crianças com cancro e os lucros mundiais do filme revertem a favor de instituições que apoiem quem sofre dessa doença. No caso de Portugal, as receitas irão para o IPO.

quarta-feira, 12 de setembro de 2018

CARMINHO CANTA TOM JOBIM, SABIÁ


Não permita Deus que eu morra
Sem que eu volte para lá
Sem que desfrute os primores
Que não encontro por cá
Sem qu'inda aviste as palmeiras
Onde canta o sabiá

Vou voltar
Sei que ainda vou voltar
Para o meu lugar
Foi lá e é ainda lá
Que eu hei de ouvir cantar uma sabiá
Cantar o meu sabiá

Vou voltar
Sei que ainda vou voltar
Vou deitar à sombra
De uma palmeira que já não há
Colher a flor que já não dá
E algum amor talvez possa espantar
As noites que eu não queria
E anunciar o dia

Vou voltar
Sei que ainda vou voltar
Não vai ser em vão
Que fiz tantos planos de me enganar
Como fiz enganos de me encontrar
Como fiz estradas de me perder
Fiz de tudo e nada de te esquecer





segunda-feira, 10 de setembro de 2018

FILME DA SEMANA: WOMAN WALKS AHEAD


De volta a este cantinho para deixar a sugestão de um filme.
Trata-se de uma história inspirada em duas personalidades verídicas: o chefe Touro Sentado, o último chefe dos Sioux e uma pintora novaiorquina, Catherine Weldon, irreverente, que se propõe com toda a determinação pintar o Chefe Índio, pelo ideal de liberdade que o mesmo representa embora desafiando as convenções sociais da época.
A pintura está hoje no acervo do Museu de História Americano.
Mas a realidade é bem dura: os Sioux vivem já num contexto de Reserva, estando eminente a assinatura de um Tratado de loteamento do último bastião do seu território. E a pintora depara-se com a xenofobia que levam ao roubo, agressão e desencorajamento.
Considerei este um excelente filme pela reconstituição histórica, figurinos, fotografia, música e desempenho dos atores.
Este filme retrata um episódio do genocídio dos índios norte-americanos.
Deixa-nos uma imagem da mística e realidade da vida dos índios nas reservas norte-americanas no final do século XIX, bem como a visão política dos brancos na época.
Marco determinante na formação da América como a conhecemos hoje.
Guerra pela terra que culminou com a expropriação dos nativos.
Fiquei muito curiosa para assistir a outras produções desta realizadora. 



Título original:
Woman Walks Ahead
De:
Susanna White
Com:
Jessica ChastainMichael GreyeyesSam RockwellCiarán Hinds
Classificação:
M/12
Outros dados:
2017, Cores, 101 min.


Em 1890, Caroline Weldon vai de Nova Iorque até Dakota, que tinha acabado de ser dividido em dois estados, para pintar um retrato de Touro Sentado, o famoso líder da tribo sioux hunkpapa. Acaba por se tornar secretária e confidente do retratado e envolver-se intensamente na luta pelos direitos dos nativos americanos.
Depois de "Nanny McPhee e o Toque de Magia", de 2010, esta história real é o segundo filme da britânica Susanna White, que também tem feito carreira na televisão, tendo estado atrás das câmaras em séries norte-americanas como "Generation Kill", "Boardwalk Empire" ou "Billions" e em produções inglesas como "Parade's End". O guião é de Steven Knight, criador de séries como "Taboo" ou "Peaky Blinders" e realizador de "Locke". Jessica Chastain interpreta a pintora, enquanto Michael Greyeyes é Touro Sentado. Actores como Sam Rockwell ou Ciarán Hinds compõem o resto do elenco.



sábado, 8 de setembro de 2018

ADRIANA PARTIMPIM, O GATO E A PULGA


O gato é uma maquininha
que a natureza inventou;
tem pêlo, bigode, unhas
e dentro tem um motor.

Mas um motor diferente
desses que tem nos bonecos
porque o motor do gato
não é um motor elétrico.

É um motor afetivo
que bate em seu coração
por isso ele faz ron-ron
para mostrar gratidão.

No passado se dizia
que esse ron-ron tão doce
era causa de alergia
pra quem sofria de tosse.

Tudo bobagem, despeito,
calúnias contra o bichinho:
esse ron-ron em seu peito
não é doença - é carinho

terça-feira, 4 de setembro de 2018

VIDA PALEO VIVER EM PLENO DE ERIKA LOPES, CHIADO BOOKS


De volta a este cantinho para deixar mais um registo de uma leitura que poderá ser muito útil para quem procura uma alimentação o mais saudável possível.
Trata-se do ebook 'Vida Paleo, Viver em Pleno' cedido no âmbito da parceria com a Chiado Books.
Escolhi este livro porque, devido a  imperativos da vida, tenho procurado encontrar uma forma de alimentação mais saudável aliada aos benefícios de alimentos com propriedades anti-inflamatórias.
Nas minhas pesquisas, deparei-me com o conceito Paleo, que se tornou mais claro através da abordagem da autora.
Este livro traduz-se numa ferramenta muito útil ao esclarecer o conceito Paleo desvendando em simultâneo qual poderá ser a linha condutora deste tipo de alimentação.
O livro começa por nos explicar o conceito Paleo na linha do Dr. Loren Cordain (ausência de grãos, de lacticínios, de açúcar, alcool e de processados), elucida acerca do que comer e do que não comer  explicando o porquê, distingue este tipo de alimentação da alimentação Primal, elenca um conjunto de mitos e verdades, razões para mudar para o Paleo, bem como os benefícios que se retiram com esta alimentação.
Apresenta ainda um guia motivacional para iniciar e manter este tipo de alimentação.
Aborda também a forma como se pode incorporar o Paleo na alimentação das crianças.
O livro deixa-nos igualmente um conjunto de receitas originais Paleo desde salgados, sobremesas e pequenos almoços.
A proposta deste livro é a de uma alimentação para mais saúde e controlo sustentado do peso.
Uma leitura fácil, rápida e muito útil, que poderá contribuir para o ajustamento  positivo da nossa abordagem alimentar!


Autor: Érika Lopes
Data de publicação: Março de 2018
Número de páginas: 120
ISBN: 978-989-52-2168-4
Colecção: Compendium
Género: Vida Saudável
Idioma: PT

SINOPSE PELA AUTORA:
'Neste livro vamos falar sobre a alimentação Paleo, eu vou-vos falar como eu vejo a Paleo na minha vida e no que esta alimentação pode ajudar. Hoje em dia somos bombardeados por dietas, todos os dias aparece uma nova e chega uma altura em que já nem sabemos o que fazer e como fazer. Em Paleo é diferente, pois, quando se inicia uma reeducação alimentar temos que ter em conta o que esta reeducação poderá trazer de bom para a nossa saúde, mas na maioria das vezes o ser humano na pressa de perder peso, não pensa em saúde, e é normal, pois, o flagelo da sociedade moderna é a obesidade.
Paleo não é um plano para perder peso, Paleo é um conceito, uma filosofia de vida e uma forma de estar na vida.'

SOBRE A AUTORA:
'Olá, sou a Érika Lopes Coach em Reeducação Alimentar dentro do conceito Paleo.
Consultora Alimentar em alimentação Paleo.
E também sou curiosa, sou astuta, e não gosto de ficar sem respostas, na alimentação Paleo encontrei as respostas, para todas as minhas curiosidades nutricionais e médicas e para acabar com anos de dietas falhadas.
Mãe preocupada e muito empenhada em ver um futuro melhor em termos de alimentação para meu filho e não só.
Em 2015 comecei a minha jornada, resolvi mudar de vida descobri um mundo novo, didático e cheio de opções deliciosas, onde a saúde está em primeiro lugar, e a minha melhorou 100% e ainda perdi aqueles quilos que me incomodavam tanto.
Descobri um mundo novo cheio experiências e uma nova forma de ver a comida, de sentir a comida, uma filosofia de vida e uma caminhada deliciosa.
Sou uma defensora ávida da VIDA PALEO na sua forma mais primitiva, onde a comida de verdade é a resposta. PALEO, sem subterfúgios.
Sou uma mulher das cavernas.
É mesmo isso, um dia acordamos e descobrimos que fomos uma MULHER DAS CAVERNAS a vida toda e não sabíamos, e foi mesmo assim que aconteceu comigo, quando descobri a alimentação PALEO.'

segunda-feira, 3 de setembro de 2018

CARMINHO CANTA TOM JOBIM; A FELICIDADE


Tristeza não tem fim
Felicidade sim

A felicidade é como a gota
De orvalho numa pétala de flor
Brilha tranqüila
Depois de leve oscila

E cai como uma lágrima de amor
A felicidade do pobre parece
A grande ilusão do carnaval
A gente trabalha o ano inteiro

Por um momento de sonho
Pra fazer a fantasia
De rei ou de pirata ou jardineira
Pra tudo se acabar na quarta-feira

Tristeza não tem fim
Felicidade sim

A felicidade é como a pluma
Que o vento vai levando pelo are
Voa tão leve
Mas tem a vida breve

Precisa que haja vento sem parar
A minha felicidade está sonhando
Nos olhos da minha namorada
É como esta noite, passando, passando

Em busca da madrugada
Falem baixo, por favor
Pra que ela acorde alegre com o dia
Oferecendo beijos de amor

A felicidade é uma coisa boa
E tão delicada também
Tem flores e amores
De todas as cores

Tem ninhos de passarinhos
Tudo de bom ela tem
E é por ela ser assim tão delicada
Que eu trato dela sempre muito bem