Dicas da Lu

sábado, 14 de outubro de 2017

ÁCIDO HIALURÓNICO PARA QUE SERVE E COMO USAR

Hoje passei por aqui para deixar a síntese da minha pesquisa acerca do ácido hialurónico.

O ácido hialurónico não é um ácido, tratando-se, na verdade, de uma molécula do açúcar.

O ácido hialurónico consubstancia-se num gel que retém cerca de dez vezes do seu volume em água.

Quando injetado nas camadas profundas da pele o ácido hialurónico traduz-se num efeito de preenchimento das rugas.

Quando aplicado topicamente, isto é, nas camadas superficiais da pele, a sua molécula não consegue penetrar na derme, pelo que não consegue alterar a estrutura das rugas, mas atrai água para a pele, mantendo-a hidratada, funcionando como uma barreira hidratante.

O facto de contribuir para a hidratação da pele, auxilia no processo de prevenção da formação de novas rugas, mantendo a pele hidratada.

Por isso deve ser utilizado em ambientes com alguma humidade no ar, para atrair a humidade do ar para a superfície da pele e não corrermos o risco de, em ambientes muito secos, captar a humidade que existe nas camadas mais profundas para a sua superficie, prejudicando o equilíbrio de hidratação da pele.

De acordo com os especialistas é seguro na gravidez e aleitação, bem como por quem apresenta pele acneica, sensível ou reativa.

Deve ser integrado como hidratante na rotina de cuidados diários da pele.

Existem inúmeras opções no mercado para todos os bolsos, em creme ou sérum, sendo que deixo abaixo algumas sugestões, bastando clicar na imagem para aceder à informação do produto:
















quarta-feira, 4 de outubro de 2017

CODIGO PARA OFERTA CREME MÃOS OU STICK LABIAL PRIMEIRAS 40ENCOMENDAS

Boa tarde.
Como pode ser útil a alguém, deixo-vos aqui o código de oferta que recebi da SKIN para as primeiras 40 encomendas: Off17JowaeSkin.
Este código dá direito a um creme de mãos de oferta ou m stick labial da marca Jowae de inspiração coreana.
Cliquem na imagem abaixo para aceder ao site.
A marca deste mês Uriage encontra-se com 25% de desconto!

https://skin.pt?acc=e555ebe0ce426f7f9b2bef0706315e0c

domingo, 1 de outubro de 2017

VITAMINA C PARA QUE SERVE E COMO USAR

Vitamina C na dermocosmetica?

Acerca do Retinol já vos havia deixado uma síntese noutro post.

Esperando que este post seja útil, deixo-vos hoje a síntese da minha pesquisa acerca da importância do uso da vitamina C como ingrediente cosmético, que já vos tinha falado quando publiquei a lista dos ácidos AHA e BHA.

Ponto comum a todos os especialistas, a vitamina C traduz-se num suplemento e nutriente essencial para a pele, quer ingerido, quer aplicado topicamente.

Os estudos demonstram que a forma mais eficaz de absorção de vitamina C pela pele é sob a forma de ácido ascórbico, sendo que, normalmente a forma de vitamina C aplicada topicamente é hidrossolúvel.

A utilização de vitamina C ou ácido ascórbico traduz-se em inúmeros benefícios:

-antioxidante, previne os danos causados pelos raios UV e deve ser sempre utilizada em simultâneo com um protetor solar eficaz 50+;
-apresenta uma ação anti-inflamatória;
-reduz a pigmentação, amenizando as manchas;
-estimula a renovação e produção das cadeias de colagénio;
-antioxidante, previne os danos causados pelos radicais livres nas células e o consequente envelhecimento da pele.

Como usar:

Pode ser aplicada a partir dos 20 anos, sendo considerada 'obrigatória' nos cuidados com a pele depois dos 40.
Preferencialmente, deve ser aplicada de manhã depois da pele bem limpa, pois ajuda a combater os efeitos dos radicais livres como a poluição, bem como os efeitos nocivos dos raios UV.
Como ponto de partida, para garantir melhores resultados, devem utilizar-se formulações com concentrações de ácido ascórbico a pelo menos 10%.

Quando não deve ser utilizada:

-por grávidas e lactantes;
-em simultâneo com despigmentantes como ácidos AHA ou com o Retinol (que devem ser aplicados à noite) pois em conjunto com a vitamina C podem aumentar  a irritação da pele. Devem por esse motivo, ser aplicados em momentos diferentes do dia;
-por quem tem a pele muito sensível ou reativa.

Cuidados a ter:

Deve ser acondicionada longe da luz solar evitando o contacto com o ar para evitar a oxidação do produto e assim assegurar o máximo benefício.
Neste sentido, não adianta misturá-la em cremes ou seruns, pois ao oxidar, perde a sua eficácia.

Hoje em dia existem inúmeras opções no mercado para todos os bolsos, desde cremes ou seruns com este principio ativo.

Dicas de produtos a utilizar:

Uma opção com boa relação qualidade-preço é o serum Vitamin C suspension 23% com HA spheres da The Ordinary:


http://theordinary.com/product/rdn-vitamin-c-suspension-23pct-ha-spheres-2pct-30ml

Outra sugestão é o creme Redermic C  da La Roche Posay:
https://skin.pt/la-roche-posay-redermic-c-creme-pele-normal-a-mista-40ml?acc=e555ebe0ce426f7f9b2bef0706315e0c

https://skin.pt/isdin-isdinceutics-flavo-c-serum-15ml?acc=e555ebe0ce426f7f9b2bef0706315e0c


Ou as monodoses de vitamina C da Clique One com vitamina C a 10% que podem ser encontradas à venda em farmácias:



Que produtos utilizam com vitamina C e que sentem ser eficazes?
Deixem as vossas dicas.



sexta-feira, 29 de setembro de 2017

DIZ SIM TIAGO BENTECOURT ft VANESSA DA MATA


Se for para dar um passo vou provar que dou
Se assim for leve esta canção vem coração
Se passeando junto a mim sentires enfim
Diz sim
 
Se passo a passo me encostar ao teu lugar
Se deres um passo como eu dou verás que sou
Que é bom estar perto dançar lento junto a mim
Diz sim
 
Meu lado fraco para ti
Teu lado quase forte não
Não é tanto assim
Vem diz sim, diz sim

Se quiseres dar um passo para onde estou
E passo a passo te encontrar no meu lugar
Ou quando a dança da canção te der razão
Diz sim, diz sim, diz sim



sábado, 23 de setembro de 2017

BAIRRO ALTO CIDADE BAIXA LISBOA-PORTO ALEGRE OUTROS DESTINOS CHIADO EDITORA

Bairro Alto Cidade Baixa é uma leitura interessante que nos transporta através das viagens do personagem principal e do blog que este transcreve, para lugares como Lisboa, Porto Alegre, Rio de Janeiro, São Paulo e Buenos Aires.

Bairro Alto Cidade  Baixa conta a aventura empreendida pelo personagem principal à medida que este se envolve nos textos que compila de um blog para o formato de livro.

Como o seu nome aparece nos textos do blog que está a compilar?

Este livro envolve-nos da primeira à última pagina nalgum suspense que se traduz numa descoberta aparentemente enigmática.

'...há os tempos em que se é caça e caçador ao mesmo tempo...'

Do que depende o que és ou queres ser?



 


Bairro Alto – Cidade Baixa | Lisboa - Porto Alegre | Outros Destinos
Autor:
Gustavo Behr
Data de publicação: Junho de 2017
Número de páginas: 320
ISBN: 978-989-774-775-5
Colecção: Viagens na Ficção
Género: Ficção
Idioma: Pt


Sinopse

Selecionar uma antologia de textos de três blogs poderia representar apenas mais um trabalho para Paul Greimald. No entanto, ele deixa-se absorver pelos posts de GuglielmoWalden. Quer entendê-lo, compreender melhor os seus escritos.
À medida que efetua a coletânea, Paul é envolvido num mundo onde as fronteiras da realidade e da ficção esbatem-se. Numa busca pelo autor dos textos - que também converte-se numa busca por si próprio - Paul captura ou é capturado por uma ideia: a ligação, a passagem, a esquina entre a Rua da Rosa, no Bairro Alto, em Lisboa, com a Rua Lima e Silva, na Cidade Baixa, em Porto Alegre. Esta passagem existirá? É real?
Podes perder-te por várias ruas. Mas é na Cidade Baixa, na João Alfredo, na Lima e Silva
ou em alguma das ruas ou travessas adjacentes, onde pode estar o elo que procuras.
Será uma passagem real, material? Lago ou Rio Guaíba? Qual é a diferença?
E se encontrasses o Bairro Alto em outro lugar?
 E se a Cidade Baixa estivesse perdida no meio de Lisboa?
E se fosse longe e impossível de chegar? Ou tão perto que fosse inviável ver com clareza?

quarta-feira, 20 de setembro de 2017

COSMETICA COREANA NATURE REPUBLIC FIRST ESSENCE JOLSE

 

As 'First Essence' traduzem-se numa das tendências de cuidados da pele.
 
Têm essa designação porque devem ser usadas na primeira fase na rotina diária de cuidados da pele logo após a limpeza (daí o nome 'First') sendo que preparam a pele para os passos seguintes, proporcionando hidratação e brilho.
 
As 'First Essence' podem ser utilizadas em substituição do tónico e normalmente possuem ativos que potenciam a renovação celular.
 
Podem ser utilizadas em todas as idades, embora beneficiem especialmente a pele de quem já entrou nos '30's' e '40's'. 


A First Essence da Nature Republic é a minha primeira experiencia com este tipo de produto que adquiri na JOLSE que efetua envios gratuitos.
 
 Vem acondicionada num frasco de vidro fosco verde de 250ml, com um selo que garante a integridade do produto aquando da abertura.
 
Trata-se de um líquido não pegajoso incolor com um ligeiro perfume herbal.

 
Felizmente esta embalagem apresenta os ingredientes em inglês.
 
Os principais ingredientes da First Essence da Nature República que constam no topo da sua composição são os seguintes:
 
-saccharomyces ferment que  possuem um efeito clareados e iluminador;
 
-propanediol molecula hidratante;
 
-niacinamida que previne o envelhecimento, reforça a barreira cutânea, uniformiza o tom de pele e atenua o acne;
 
-extratos de plantas como a centelha asiática, aloé, camomila;
 
-ácido hialurónico que atrai agua para as camadas superficiais da pele.
 
Não contém parabenos.
 
Bem tolerada por todos os tipos de pele.
 
Deve ser aplicado com a ajuda de um Algodão de manhã e à noite sobre a pele limpa, previamente à aplicação dos seruns e cremes.
 
Estou a optar aplicar com as pontas dos dedos.
 
A absorção é rápida.
 
Não tenho a certeza se  apresenta algum ingrediente como o fermento, que comtraindique a utilização por grávidas e lactantes. Mas tenho lido que a niamicina e o ácido hialurónico podem ser usados por grávidas e lactantes.
 
A partida não será contraindicado, mas será melhor, nesses casos, perguntar ao dermatologistas.
 
Sem dúvida que traz um maior aporte de hidratação à pele, notando-se uma melhoria na textura. Sinto a pele mais macia, hidratada  e melhorada ao nível da luminosidade.
 
Uma descoberta interessante.
 
Um produto que vale a pena considerar na nossa rotina diária de cuidados da pele.
 
Usam?
 
Que produtos aconselham?
 
 


domingo, 17 de setembro de 2017

ONDE COMPRAR CANADIANAS MAIS EM CONTA, POUPAR EM MATERIAL ORTOPEDICO

Onde comprar canadianas?

E sem gastar muito?

Por causa da minha lesão no joelho por causa da queda que tive por causa da radiculopatia e que estragou as minhas férias, estou imobilizada com tala por 4 semanas e foi necessário adquirir canadianas.

Como não estava disposta a gastar muito pois espero só ter que as usar por uns meses, perguntei a pessoas conhecidas se sabiam onde seria mais acessível.

Como podem existir pessoas com a mesma duvida, deixo aqui a dica onde realmente elas são mais acessíveis.

Podemos adquirir as canadianas em lojas de ortopedia e farmácias.

Mas foi na Wells que consegui encontrar umas canadianas básicas mais acessíveis. Vendem também outros modelos de conforto e para crianças.

Custaram cerca de 12,60€ o par, sendo que nas farmácias corresponde ao preço por unidade também das mais básicas.

Este mês estão ainda com desconto de 15% no material ortopédico que acumula com os 10% em cartão.


 
Canadiana com aro articulado, punho rígido, Apoio de Cotovelo Regulável entre 19 a 24 cm; Altura Regulável entre 84 e 118 cm. Peso do artigo: 566 gr. Vendido a Unidade.
Diâmetro da secção da canadiana 19 mm. Canadiana com 14 posições (7 acima e 7 mais baixas). Compatível com ponteiras anti-derrapantes. Não compatível com ponteiras ortopédicas.
 
Já a tala rígida com as características indicadas pelo ortopedista, não tive tanta sorte e tive que me deslocar a uma loja de ortopedia.

Fica aqui a dica.

Beijinhos e votos de um bom fim de semana para todos!

sábado, 16 de setembro de 2017

FILME DA SEMANA: THE FIRST KILL CAÇA AO HOMEM

 
First kill à primeira vista parecia ser mais um filme de ação  com policias e vilões.
No entanto, First Kill surpreende pela mensagem 'escondida' que encerra.
Como transmitir confiança a uma criança vitima de bulling?
Como gerir essa situação no seio familiar?
Parece desconexo, mas a chave para estas respostas encontra-se em First Kill.
First Kill apresenta uma fotografia interessante, algum suspense e cenas de ação com peso e medida.
Apesar de já rotineiro neste tipo de filmes, First Kill, explora as facetas escondidas do caracter, do lado mais negro do ser humano.
Apesar de ao longo de First Kil conseguirmos, de alguma forma, antecipar alguns aspetos escondidos do carácter de alguns personagens e da trama do filme, o filme acaba por revelar um desenrolar interessante e de alguma forma surpreendente.
Eu pessoalmente, teria apreciado um final um pouco mais favorável para os 'bons' vilões e um envolvimento maior na historia, de algumas personagens secundárias.
Vale a pena assistir.  
 
Sinopse: 
 
De forma a passar alguns momentos de maior intimidade com o filho, Will Beamon (Hayden Christensen) vai passar um fim-de-semana na cabana aonde foi, no passado, tantas vezes com o próprio pai. Tudo parece correr como o esperado até que, durante uma caçada, Will e o filho, Danny (Ty Shelton), testemunham uma troca de tiros entre dois homens no meio da floresta. Quando percebe que foram descobertos e que agora as suas vidas correm perigo, Will vê-se obrigado a usar a sua própria espingarda e matar um homem. Ao regressarem a casa, quando Will julga que estão ambos fora de perigo, descobre que o filho foi raptado por um dos sujeitos que encontrou no bosque e que entretanto escapou. Cheio de dúvidas sobre o que fazer, este pai desesperado tenta obedecer a todas as instruções que lhe são dadas. Tudo se complica quando Howell (Bruce Willis), um polícia que está a investigar o desaparecimento de Danny, começa a relacionar o rapto com um assalto recente a um banco.
Um "thriller" de acção realizado por Steven C. Miller ("Silent Night", "Extraction - Ameaça Global", "Saqueadores"), segundo um argumento de Nick Gordon.

sábado, 9 de setembro de 2017

RETINOL PARA QUE SERVE E COMO USAR

Na lista dos principais ácidos AHA e BHA tinha-vos deixado informação para que servem e porque são aconselhados pelos dermatologistas.

Hoje passei por aqui para deixar a síntese do tão afamado Retinol muito utilizado na industria cosmética e recomendado por dermatologistas.

Interessante utilizar a partir dos 30, sendo que aos 40  já passa a ser essencial devido ao processo de envelhecimento da pele.

Os ingredientes derivados da vitamina A ou retinoides como:
Retinol
Retinyl retinoate
Retinaldehyde
Convertem-se em ácido retinóico e são normalmente aconselhados pelos dermatologistas para combater o envelhecimento e os problemas de acne, sendo que são benéficos através de uma utilização a longo prazo.

Têm muitas funções referidas no mundo da dermatologia:
-aceleram a velocidade de renovação da pele
-beneficiam outros constituintes das células como o colagénio, a elastina e o ácido hialurónico
-atuam como antioxidantes
-neutralizam os radicais livres
-reduzem a pigmentação
-desobstruem os poros por isso ajudam a combater o acne e a reduzir a pigmentação provocada pelo acne.

Quando não se deve usar:
-em caso de gravidez ou amamentação
-quem possui pele sensível e facilmente reativa
-em simultâneo com vitamina C ou ácidos AHA pois essa combinação pode tornar-se irritante para a pele. Por isso deve aplicar-se estes produtos em dias alternados ou momentos diferentes do dia.

Como usar:
Como o retinol pode ser irritante, deve ser utilizado com precaução, por isso os dermatologistas recomendam começar com pequenas quantidades e a cada dois a três dias.
A utilização diária só é recomendada quando se verifica que não existe qualquer reação sensitiva da pele.
Utilizar sempre com um protetor solar eficaz com um fator de proteção 50+ ou filtro físico.
Quando em formulações com concentração mais elevada como os seruns a sua aplicação deve ser sempre seguida de um creme hidratante.

Quando usar:
O retinol deve  ser utilizado à noite pois os raios UV desintegram a molécula do retinol reduzindo a sua eficácia. Além disso, o retinol torna a pele mais sensível à radiação solar, pelo que se ocorrer alguma reação inflamatória na pele pode aumentar a pigmentação se não for utilizado um bom protetor solar por isso é sempre preferível aplicar o retinol à noite.
É por este motivo que o retinol deve ser acondicionado em frascos de vidro escuro ou embalagens opacas que não deixem passar a luz.


Hoje em dia existem inúmeras opções no mercado para todos os bolsos, desde cremes ou seruns com este principio ativo.

Que produtos usar:

Resultado de imagem para advanced retinoid 2%


Outra sugestão é o creme Redermic R  da La Roche Posay

https://skin.pt/la-roche-posay-redermic-r-creme-30ml?acc=e555ebe0ce426f7f9b2bef0706315e0c

Outra opção é o retises da Sesderma:
https://skin.pt/sesderma-retises-0-50-nano-gel-antienvelhecimento-30ml?acc=e555ebe0ce426f7f9b2bef0706315e0c

Existem também ass monodoses de vitamina A da Clique One com retinol a 0,15% que podem ser encontradas à venda em farmácias.


Que produtos utilizam com retinol e que sentem ser eficazes?
Deixem as vossas dicas.

domingo, 3 de setembro de 2017

FILME DA SEMANA: THE ZOOKEEPER'S WIFE, O JARDIM DA ESPERANÇA

 
Baseado em factos reais.
Filme com uma imagem surpreendente.
Sugiro que seja assistido em familia por diferentes gerações.
Como no meio do caos e crueldade da guerra o altruísmo e humanismo de um casal conseguiram salvar centenas de vidas.
Como a memoria das vitimas do holocausto não deve ser esquecida.
 
Vale a pena ler sobre os factos AQUI.
Título original: The Zookeeper's Wife
De: Niki Caro
Género: Drama, Biografia
Classificação: M/14
Outros dados: EUA/República Checa/GB, 2017, Cores, 124 min.

A neozelandesa Niki Caro ("A Domadora de Baleias", "North Country - Terra Fria") filma o livro homónimo da escritora e poetisa norte-americana Diane Ackerman, editado em 2007. Nele, e a partir dos diários não publicados de Antonina Zabinska, é contada a história verídica desta mulher que, com o marido, o director do Jardim Zoológico de Varsóvia (de quem era assistente), no final dos anos 1930, salvou 300 judeus do gueto da cidade após a invasão nazi da Polónia.
Com a norte-american Jessica Chastain (nomeada para dois Óscares) no papel principal, este drama conta também com o belga Johan Heldenbergh, o alemão Daniel Brühl, o irlandês Michael McElhatton, o israelita Iddo Goldberg e o sérvio-bósnio Goran Kostic.
 
 
 

sábado, 26 de agosto de 2017

PARTIMOS A PEDRA TIAGO BENTTECOURT


Partimos a pedra
Abrimos caminho
Rasgamos montanhas
Esquecemos o perigo
Corremos na selva
No sol do deserto
No escuro da sombra
Ficando mais perto

Quem no fundo quer
Vai atrás
Quem de longe vê
Parte pedra
Vai atrás

E se o vento empurrar
Nossas velas de algodão
Deixando-nos levar
Acertando a direcção
E se o medo nos ferir
Bem para longe da razão
Aprendemos a seguir
Acertando a direcção
Acertando a direcção

Um grito sem guerra
Uma paz sem rota
A mão que nos leva
Que nunca nos solta

Partimos a pedra
Abrimos caminho
Rasgamos montanha
Mas nunca sozinho

[JOLSE] TIA'M SEBUM DRYING BLACK BUBBLE PACK 80ml COSMETICA COREANA MASCARA COM CARVAO

Passei hoje por este espaço para vos deixar um testemunho da minha experiência com uma máscara de cosmética coreana, a TIA'M Sebum Drying Black Bubble Pack 80ml, cedida gentilmente pela JOLSE.COM!

Trata-se de uma das grandes tendências ao nível das máscaras com o efeito 'bubble' ou máscaras borbulhantes que possuem oxigénio, que após a aplicação se converte em espuma com um efeito muito refrescante.

O seu ingrediente principal, o carvão é uma das mais recentes tendências no mundo da cosmética.

Eu não conhecia este tipo de máscara borbulhante e devo dizer-vos desde já que fiquei positivamente surpreendida!

Como possuo poros dilatados na zona T com alguns pontos brancos e escuros no nariz e queixo, estava mesmo a precisar de um cuidado especial desta natureza!







O que diz a marca:

Produto da Coreia.

Fabricante: TIA'M

"O pó de carvão absorve poderosamente os pontos negros/brancos e as impurezas da pele para deixar os poros limpos.
O ingrediente de albumina da clara do ovo forma uma fina barreira na pele, diminuindo os poros.
O ingrediente mineral do carvão equilibra a relação óleo-humidade nos poros."

Os ingredientes principais:

Carvão: as partículas do carvão são extremamente porosas e funcionam como uma esponja absorvendo a oleosidade e as impurezas, como as células mortas e resíduos de maquilhagem. Além disso, por serem abrasivas, promovem um afinamento garantindo maciez e brilho na pele. A contraindicação é feita para pessoas sejam alérgicas ou que tenham a pele sensível, uma vez que a aplicação do carvão pode remover a oleosidade excessiva e parte do manto hidrolipídico que é uma barreira e hidratação natural da pele.

Caulinita (Kaolin): argila branca que contém diversos oligoelementos, como o silício (na pele é um componente dos aminoácidos na proteína da pele) e reduz as inflamações, tem acção purificante, adstringente e remineralizante, efeito anti-séptico e cicatrizante.

Albumina: deixa uma película sobre a pele, reduzindo o aspeto dos poros, embora o seu efeito seja simplesmente cosmético.

Alantoina: possui propriedades hidratantes, queratolíticas, descamativas da pele, suavizadoras e protetoras contra os agentes irritantes.

Fiquei com pena de tão ter conseguido traduzir as indicações em coreano como perceber todos os ingredientes, mas face aos ingredientes principais acredito que possua uma boa conjugação de ingredientes benéficos.

Como utilizar:
Aplicar uma pequena quantidade no rosto, evitando as áreas dos olhos e lábios para evitar a irritação. A medida que as bolhas começarem a se formar, massagear suavemente. Deixar entre 5 a 10 minutos e de seguida retirar com água morna.

Deve ser utilizada após a pele perfeitamente limpa. De seguida, deve ser aplicado um tónico ou essência, os séruns de cuidado especial e por fim, o hidratante.
Onde comprar: 
Na Jolse, loja online de cosmética coreana, por cerca de USD 20,59 AQUI.

A minha experiência:
A máscara vem numa embalagem plástica esteticamente agradável, muito resistente e com uma segunda tampa de proteção para evitar que resseque ou oxide em contato com o ar.

Apresenta data de validade no fundo da embalagem, o que é bastante útil.

Não traz espátula, mas convém utilizar uma espátula plástica, para evitar a contaminação do produto.

A máscara possui um ligeiro aroma muito agradável.

A textura é fundente, um creme muito suave que se espalha com grande facilidade. Não se sentem grãos. Trata-se da máscara mais suave que já usei.




Como tenho os poros dilatados na zona T, optei por aplicar a máscara apenas no queixo, nariz e testa.

Mas também pode ser aplicada em todo o rosto.

Após a aplicação começa-se a sentir um borbulhar do oxigénio na pele que nos proporciona uma sensação muito agradável e purificante.

De seguida, efetuei uma pequena massagem com as pontas dos dedos.




Deixei pousar por 10 minutos.

Apesar de estarmos no pico do verão com muito calor a máscara não secou e não deixou qualquer sensação de repuxamento na pele.

Para retirar, saiu com grande facilidade e bastou para o efeito usar um disco desmaquilhante humedecido.

Sem dúvida uma das máscaras que se retira com maior facilidade que experimentei até hoje!

A pele fica notoriamente sem oleosidade muito macia e com a sensação dos poros menos visíveis.

Muito agradável e com efeito imediato.

De seguida apliquei um tónico, um sérum e um hidratante.

Confesso que fiquei tão surpreendida com esta máscara. 

Nunca tinha experimentado um produto coreano e confesso que fiquei rendida. 

Textura muito suave, facilidade de aplicação e remoção. 

Resultado imediato. 

Parabéns TIA'M e JOLSE por este produto!

Este tipo de tratamento deve ser repetido uma a duas vezes por semana, de preferência à noite incorporado na rotina de cuidado para que os resultados sejam realmente consistentes.

Usei duas vezes por semana e sinto os poros mais limpos e a pele menos oleosa.

Como não possui grãos é um tratamento para os poros menos agressivo que os esfoliantes físicos.


Informação adicional:
Existem outras variantes desta máscara: a TIA'M Trouble Drying Pink Bubble Pack 80ml e a TIA'M Anti-Pollution Salt Facial Scrub 80ml.


Já conheciam esta marca?

Partilhem as vossas experiências com máscaras de carvão ou máscaras 'bolha'.

Beijinhos e continuem sempre a cuidar de vós!

quinta-feira, 17 de agosto de 2017

TIÊ ONDE ESTÁ O AMOR


Tá escrito no seu jeito de me olhar
Só não entendo porque não há mais nada
Pr'aquela lua que meus segredos eu cantava
Já se cansou
E agora eu te pergunto


Onde está o amor
De que tanto falam
Eu fico impaciente
Quando estou em calma


Deixa eu me perder no fio do seu cabelo
Me abraça com o lado esquerdo do peito
Diz que tudo isso ainda vai dar certo
Vem, me faça esquecer o mundo inteiro
Deixa eu encontrar a calma na sua boca
Deixa eu segurar com força as poucas horas
Deixa que sou eu quem vai falar agora
Farei que tudo isso seja só um sonho


Tentei lembrar de quantos beijos te joguei
Naquele dia
Mas você já não me via
Eu não quero abraços de outros braços
Não quero seus pés em outros passos
Porque eu preciso ter você ao meu lado


Onde está o amor
De que tanto falam
Eu fico impaciente
Quando estou em calma


Deixa eu me perder no fio do seu cabelo
Me abraça com o lado esquerdo do peito
Diz que tudo isso ainda vai dar certo
Vem, me faça esquecer o mundo inteiro
Deixa eu encontrar a calma na sua boca
Deixa eu segurar com força as poucas horas
Deixa que sou eu quem vai falar agora
Farei que tudo isso seja só um sonho


Deixa eu me perder no fio do seu cabelo
Me abraça com o lado esquerdo do peito
Diz que tudo isso ainda vai dar certo
Vem, me faça esquecer o mundo inteiro
Deixa eu encontrar a calma na sua boca
Deixa eu segurar com força as poucas horas
Deixa que sou eu quem vai falar agora
Farei que tudo isso seja só um sonho



terça-feira, 15 de agosto de 2017

INGREDIENTES COSMÉTICOS: O PAPEL DOS ÁCIDOS AHA E BHA NO CUIDADO DA PELE - QUE ESFOLIANTE QUÍMICO ESCOLHER

Passei por aqui para deixar um registo, para fácil consulta, das pesquisas que efetuei através do recurso a várias fontes da área da dermatologia.

Na verdade, hoje em dia fala-se imenso no papel dos ácidos ao nível dos cuidados de pele, em particular no que diz respeito aos cuidados de rosto.

Se antigamente a utilização estava muito circunscrita aos gabinetes de dermatologia, nos últimos anos, o marketing dos vários produtos de cuidado de rosto passou a dar muito ênfase ao facto de na composição Naqueles produtos figurarem como ingredientes alguns ácidos.

Os ácidos são apenas um tipo de ingredientes de cosmética.

Mas existem vários grupos de ácidos.

E é sobre esses grupos, os principais, que deixo este registo para termos presente a função de cada ácido, sendo que, tenho em mente aprofundar mais tarde cada ingrediente e as dosagens de referência.

É muito importante percebermos melhor sobre os ingredientes para podermos ter a percepção de qual o melhor para cada pessoa.

A dermatologia efetua inumeras chamadas de atenção para se evitar a combinação de diferentes ácidos devido ao potencial risco de irritação na pele.

Estes ácidos devem ser aplicados sobre a pele previamente limpa sendo que deve ser evitado o contorno dos olhos e da boca pois são zonas mais sensíveis. Devem ser utilizados apenas uma a duas vezes por semana. Consoante a sensibilidade individual podem originar algum formigamento, vermelhidão ou picadas . Convém ter cuidado com o doseamento pois os efeitos adversos como sensibilização e vermelhidão podem gerar manchas e agravar o melasma em resultado do processo de sensibilização inflamatório. Mas utilizados com cautela, trazem inúmeros benefícios. Por isso os dematologistas aconselham sempre a testar numa zona do corpo e a começar por concentrações menores.

AHA - Ácidos Alfa Hidróxidos - esfoliantes químicos solúveis em água, por isso não penetram tão eficazmente nos poros:

Ácido glicólico - atua na pele dissolvendo os mecanismos de ligação entre as células. Na prática, o que acontece é uma esfoliação química. Assim, este ácido remove a camada superficial da pele constituída essencialmente por queratina. Deve ser usado de forma balanceada para evitar alguma irritação e sensibilidade, pois as células mortas e a camada superficial da pele desempenham uma importante função de barreira protetora da pele contra agressões externas e inflamações indesejadas. As referências chamam a atenção para o facto de que não deve ser usado por grávidas e lactantes.

Ácido Ascórbico ou Vitamina C - é referido como sendo bem tolerado por todos os tipos de pele, sendo que as suas vantagens se traduzem nas funções antioxidante (contra os radicais livres que degradam a estrutura celular ao nível do colagéneo e elastina), antinflamatória e na atuação contra a pigmentação. As referências chamam a atenção para o facto de que não deve ser usado por grávidas e lactantes.

Ácido Azelaico - esfoliante químico que tem vantagens ao atuar contra a produção excessiva de melanina muito frequente no melasma, reduz o acne e comedões devido à sua função antinflamatória que também favorece o combate à rosácea e vermelhidão da pele e outras lesões que se possam traduzir em pigmentação. Há referências que pode ser utilizado em grávidas e lactantes.

Ácido Láctico - esfoliante químico muito humectante que se traduz em benefícios para quem apresenta pele muito seca.

BHA - Ácidos Beta Hidróxidos - esfoliantes químicos solúveis em óleo que penetram melhor nos poros, por isso mais afequados para tratar o acne - notese que há referências que salientam que quem é alérgico à aspirina não deverá usar estes ácidos

Ácido  Salicílico - esfoliante quimico adequado para combater o acne, poros dilatados e pontos negros, sendo que há referências que destacam o facto de não ser fotosensibilizante, o que permite a sua utilização mais descontraida durante o dia.

Ácido Retinóico ou Retinol A ou  Tretoina (a molecula mais pontene) e Retinol, Renityl palmitate, retinaldehyde (moléculas menos pontentes) - esfolia e é o mais completo, traduzindo-se em inumeros benefícios ao nível da textura da epiderme, da sintese do colagéneo e elastina na derme, do combate ao acne, à pigmentação e ao favorecer o papel de retenção da água por parte do ácido hialurónico. Parece que a combinação de ácidos AHA e do ácido retinóico traz vantagens mas em momentos do dia diferentes uma vez que os AHA potenciam a penetração do ácido retinoico. As referências chamam a atenção para o facto de que não deve ser usado por grávidas e lactantes.









domingo, 6 de agosto de 2017

CUCA ROSETA RIÛ


Pode um sorriso contagiar alguém?

Sim, claro :-)

Sorrir, apesar das dificuldades com que nos defrontamos da mais diversa ordem.

Bjs, bom fim de semana e procurem sempre ver o lado positivo da vida para que tudo seja mais fácil!

Musica: Jorge Palma
Letra: Cuca Roseta



Rio, rio tanto tanto sem parar

Um sorriso nunca passa sem ninguem notar

Qualquer riso que vás dar a ti há-de voltar

Vou deixando a minha luz nos lugares onde passar

Vou pintando um arco-iris no riso do olhar

É o vai-vem de quem tem quem faça alguém o bem

É um vai-vem de quem faz um bem também

Rio rio rio podem rir de mim

Rio rio rio sem estar a fim de qualquer fim

Há quem saiba mesmo rir sem precisar de um tostão

Rio em mim riam de mim, vão rir no fim