Dicas da Lu

sábado, 18 de março de 2017

BOLOS FIT/LIGHT DE BANANA E CACAU NO MICROONDAS, QUE DELICIA!

Hoje passei por aqui para vos deixar uma receita bem simples de uns queques de banana e cacau muito gulosos e leves!




Uma sugestão para um snack a meio da manhã ou da tarde sem culpas!

Sem gluten e sem açúcar!

O doce das bananas que é suficiente para tornar estes bolinhos doces.

Afinal podem os doces fit ser deliciosos?
Sim!

A receita é a seguinte:
2 bananas maduras
1 colher de sopa de cacau magro
2 ovos
2 colheres de chá de fermento em pó
4 colheres de sopa de farinha de amendoa
4 colheres de sopa de água




Numa taça acrescentamos à farinha as colheres de sopa de água, o cacau e os ovos.
De seguida basta acrescentar as bananas maduras previamente amassadas com um garfo e o fermento em pó.
Ficamos com uma massa líquida que distribuímos por forminhas de silicone pois estas são muito práticas dispensando barrar as formas com manteiga.
Convém não encher muito pois o fermento faz com que a massa cresça um pouco.
Para finalizar, basta colocar as formas num prato e levar ao microondas por apenas 3 minutos!




Tão simples, rápida e deliciosa esta receita!
Bom apetite e bom fim de semana!

terça-feira, 14 de março de 2017

domingo, 12 de março de 2017

COMO ATRASAR O CRESCIMENTO DOS PÊLOS ENTRE EPILAÇÕES?

Com os dias quentes que se avizinham surgem mais situações em que mostramos as nossas pernas e aumentam naturalmente os cuidados com a epilação!

Tenho vindo a utilizar durante este inverno um produto que adquiri no ano passado e que, sem dúvida, no meu caso, atrasa em mais de 70% o crescimento dos pêlos das pernas.

Passadas duas semanas o pêlo apresenta o crescimento que apresentaria a meio da primeira semana, sendo que alguns pêlos nem chegam a crescer!

Posso garantir-vos que a utilização continuada, uma vez por dia, apresenta excelentes resultados!

Estou muito satisfeita com este produto pelo que por isso não resisti a reforçar esta dica!

A textura é muito cremosa, sendo que o produto rende bastante e a pele fica muito, muito suave, como seda!

De 0 a 5, pontuo com 5!

Pode ser aplicado nas axilas, pernas e virilhas.

O que diz a marca:
Além de acalmar a pele, hidrata e faz com que o pelo cresça muito mais devagar e sem encravar.

A espuma depois de entrar em contato com a pele transforma-se num creme suave e não gorduroso.

Com extratos de raiz de escutelaria conhecida pelas suas propriedades anticrescimento do pelo.

Sem parabenos e sem óleos minerais!



Que produtos desta natureza utilizam e que também funcionam?

Deixem as vossas sugestões e comentários.