Dicas da Lu

quarta-feira, 6 de maio de 2015

OS BENEFÍCIOS DO ÓLEO ESSENCIAL DE MELALEUCA


Onde Comprar
Nas ervanárias. Eu comprei o meu na Terra Pura no Forum Algarve.

Utilizo para combater algumas micoses entre os dedos dos pés e está a ser eficaz!

Antibiótico, antiviral, balsâmico, bactericida, cicatrizante, revigorante, expectorante, fungicida, inseticida, estimulante e sudorífero.
Devido a essas propriedades de apoio ao sistema imunológico, a melaleuca é conhecida por ajudar no tratamento de problemas respiratórios, incluindo dores de garganta, tosse, asma, bronquite, dentre outros. Também ajuda no combate de vários tipos de vírus, tais como varicela, gripe, sarampo, herpes e verrugas.
Uso e Precauções
Pode-se usar o óleo puro na pele, mas deve-se observar pois pode causar irritação em algumas áreas mais sensíveis.
Receitas de Uso do Óleo Essencial de Melaleuca
Para acne: Com um cotonete, passe o óleo diretamente sobre as espinhas. Pode ser usado também com óleo vegetal: a cada 3 gotas de óleo vegetal coloque uma gota de OE melaleuca. Pode também usar algumas gotas em base gel neutra.
Gargarejo: Você pode optar por fazer um gargarejo para cuidar de uma dor de garganta ou de dente. Mas tome cuidado para não ingerir o líquido. Prepare em uma garrafa de 500 ml com uma colher de mel uma ou no máximo duas gotas de óleos essenciais. Use os de melaleuca e eucalipto: ambos são imuno-estimulantes e bactericidas. Irá aliviar e colaborar com seu tratamento.
Máscara facial para controlar a oleosidade: As máscaras com óleos essenciais podem ser feitas com argila (branca ou verde). Para a máscara use de 3 a 5 gotas de óleo essencial de melaleuca.
Caspa: pingar uma gota de melaleuca no shampoo de uso diário. Ou misturar 4 gotas em 200 ml de shampoo base neutra, preferencialmente.
Imunidade baixa: usar uma gota de óleo de melaleuca duas vezes ao dia no aromatizador pessoal.
Micose: Aplique na forma de curativo sobre a micose.
Pele: Adicione o óleo ao seu limpador ou hidratante. Algumas gotas de óleo de melaleuca podem ser adicionadas ao seu hidratante e limpador diário para ajudar a combater espinhas mais difíceis. Aplique de 2 a 6 gotas, dependendo de quão forte você quer. Apenas tome cuidado para não deixar o produto cair nos olhos!
Loção de limpeza para pele: Use uma colher de sopa de mel de abelhas e 4 gotas do óleo essencial. Misture tudo e aplique uma camada fina na pele (evitando a área dos olhos). Faça uma massagem leve, deixe agir na pele por alguns minutos e depois enxágue. É uma excelente loção de limpeza para pele oleosa ou com acne.
Artrite: Para ajudar a reduzir a dor associada com o inchaço da artrite, adicione 20 gotas de óleo essencial orgânico de melaleuca para 60 ml de semente de uva ou outro óleo. Massageie a área afetada 2-3 vezes ao dia.
Tosse: Use como indicado para infecções nos brônquios. Em um vaporizador, adicione 10 gotas do óleo e aspire por 5–10 minutos.
Unha com fungos: Adicionar 1-2 gotas do óleo diretamente para unha e no tecido ao redor. Deixar secar completamente antes de tocar qualquer coisa. Repita de manhã e de noite por uma semana.

Atenção: Óleos essenciais não são remédios, e em tratamentos médicos devem ser utilizados apenas como coadjuvantes. Os óleos essenciais não devem ser ingeridos.

16 COISAS ÓBVIAS PARA UM CARIOCA E DIFERENTES PARA UM EUROPEU



1) No Rio você pode conseguir um café da manhã bem cedo

Breakfast after meditation por Mary Salome
Na verdade, você pode sempre conseguir algo para um lanche, tente na Europa às 6 da manhã ou às 18 da tarde

2) As pessoas são flexíveis no seu modo de vida.


Eles aceitam você, eles abraçam você.

3) Médicos: Você pode ter um contato direto

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Você pode falar com eles por telefone, whatsaap de qualquer médico (particular, claro). Eles respondem a você a qualquer hora, bem, quase sempre.

4) O café é ótimo

Fim de Tarde por Eduardo Pelosi

5) O clima é fantástico

pão com muito açúcar por Pedro Moura Pinheiro

6) Rio é uma cidade de moda praia, o que a torna menos formal

Feira do Rio Antigo in Lapa© Ivy Peçanha
E o dress code para reuniões de negócios bem mais casual.

7) Uma visão chocante para turistas recém chegados são as pessoas andando na praia no fim de semana

Praia do Leblon por João Xavi
Pessoas diferentes, diferentes figuras de homens e mulheres, cores diferentes, ninguém tem vergonha de expor seu corpo, de magro para gordura, esta é uma atitude muito confortante

8) Ver os brasileiros assistindo jogos de futebol no fim de semana em bares locais é algo bem agradável e especial

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9) As pessoas indo para o trabalho bem cedo

Largo da Carioca 207 por Luiz Fernando Reis
Vão de todo as áreas ao redor do Rio, devemos apreciar o fato que a maioria dos cariocas fazem um grande esforço para manter o seu trabalho

10) Durante o dia, você vê um monte de caras sorridentes, na pausa para o almoço, depois de horas de trabalho

Foto: Giovani Racca
Na Europa a maioria deles está sempre tristes.

11)  Os problemas de segurança forçaram o Carioca de desenvolver uma forma muito especial de delivery

Praticamente tudo é entregue em domicílio

12)  Hotéis, clínicas, consultórios, nas áreas públicas são constantemente limpas,

Algumas vezes demais

13) O estacionamento VIP na cidade é muito eficiente

14)  Onde na Europa que eles limpariam e lavariam seu carro enquanto enche o tanque?

15) A natureza: Praias, montanhas, floresta – Rio é a única metrópole do mundo com uma floresta

Pargliding Rio por Kent Wien

16)  Ver brasileiros, de todas as idades, indo para a Igreja, as pessoas acreditam, isso é bom de se ver

Catedral do Rio de Janeiro por Danilo Schinke

Fonte: Diario do Rio

terça-feira, 5 de maio de 2015

PRINCIPAIS ERROS COMUNS DOS TRABALHADORES INDEPENDENTES QUE PODEM CUSTAR MUITOS EUROS NO FINAL DO ANO

O mês de maio é possivelmente a altura do ano que mais dores de cabeça pode suscitar a quem não trabalha por conta de outrem. O facto de este ser o mês em que estes contribuintes fazem a entrega do seu IRS, leva-os a terem atenção redobrada às obrigações fiscais a que estão sujeitos. Se está dentro deste clube tome nota de alguns erros mais comuns entre os trabalhadores independentes e saiba como evitá-los.

 1. Juntar faturas ao longo do ano que não são dedutíveis no IRS
Este é provavelmente o erro mais comum entre os trabalhadores independentes que estão abrangidos pelo regime simplificado. Muitos deles recolhem ao longo do ano faturas relacionadas com a sua atividade, pensando que podem abatê-las na sua declaração de IRS. Errado. Isto porque o Fisco considera automaticamente que 25% do rendimento bruto obtido por estes trabalhadores refere-se a despesas necessárias para o exercício da sua atividade. Quer isto dizer, que apenas 75% do rendimento obtido é que será tributado. Só no caso de optar pelo regime de contabilidade organizada é que poderá deduzir as despesas com o exercício da atividade.
 2. Não saber se está, ou não, isento de cobrança de IVA
Uma das obrigações a que estão sujeitos os trabalhadores independentes é a cobrança de IVA aos seus clientes pela prestação dos seus serviços. No entanto, há algumas situações em que os contribuintes estão isentos desta obrigação. É o caso, por exemplo, dos trabalhadores que tenham registado no ano anterior um volume de negócios igual ou inferior a 10 mil euros. Isso mesmo é possível ler-se no artigo nº 53 do código do Imposto sobre o Valor Acrescentado (IVA). “Beneficiam da isenção do imposto os sujeitos passivos que, não possuindo nem sendo obrigados a possuir contabilidade organizada para efeitos do IRS ou IRC, nem praticando operações de importação, exportação ou atividades conexas, nem exercendo atividade que consista na transmissão dos bens ou prestação dos serviços mencionados no anexo E do presente Código, não tenham atingido, no ano civil anterior, um volume de negócios superior a (euro) 10 000”.
Esta isenção é frequentemente motivo para alguns mal-entendidos. Por exemplo: Se eu for um trabalhador a recibos verdes e tiver direito à isenção de cobrança do IVA ao abrigo do artigo nº53, mas se por acaso durante este ano o meu volume de negócios ultrapassar o patamar dos 10 mil euros, vou continuar isento da cobrança de IVA até janeiro do ano seguinte. Nessa altura terei de comunicar às Finanças de que ultrapassei o limite de faturação e só a partir daí é que estarei obrigado a fazer a cobrança deste imposto – mesmo que no próximo ano o meu volume de negócios seja inferior a 10 mil euros.
Outra questão importante a salientar ainda sobre tema refere-se ao preenchimento correto do recibo eletrónico. Isto porque os contribuintes que usufruem da isenção de cobrança de IVA ao preencher o recibo eletrónico têm de referir qual é o artigo do código do IVA que prevê, no seu caso, a isenção da cobrança deste imposto. Isto é importante porque além da isenção de cobrança prevista no artigo nº 53, há também trabalhadores independentes que, pela natureza da sua profissão estão isentos da cobrança de IVA, independentemente do volume de negócios que atinjam na sua atividade. Estas isenções estão previstas no artigo 9 do código de IVA. Este artigo prevê, por exemplo, que médicos e enfermeiros não estejam sujeitos a esta obrigação fiscal. O mesmo se passa com os trabalhadores independentes que façam prestações de serviço na área do ensino, lares de idosos ou IPSS. Para conhecer a lista completa de profissões que estão isentas da cobrança do IVA consulteesta área do Portal das Finanças.
Tendo em conta estas situações é aconselhável que tenha cuidado ao preencher o recibo eletrónico para identificar o artigo correto que prevê a isenção no seu caso. Imagine, por exemplo, que é enfermeiro e trabalha como trabalhador independente. Segundo o artigo 9 do Código do IVA está isento da cobrança e do pagamento deste imposto, independentemente dos montantes que ganhe ao longo do ano. No entanto, se ao preencher o recibo eletrónico se enganar e em vez de referir que está isento do IVA ao abrigo do artigo 9, disser que está isento ao abrigo do artigo 53 (que prevê a isenção a quem ganhe menos de 10 mil euros por ano), poderá ter problemas. Isto porque se o montante global dos seus rendimentos for superior a 10 mil euros por ano, as Finanças irão detetar um erro e considerar que os seus rendimentos afinal estão sujeitos ao pagamento do IVA.
3. Não saber que pode reduzir o seu enquadramento na Segurança Social
Muito trabalhadores, que apenas trabalham com recibos verdes, não sabem mas podem solicitar junto da Segurança Social uma redução do seu enquadramento. Ou seja: podem reduzir o escalão de base de incidência contributiva em que está inserido e assim diminuir a fatura dos descontos que efetuam para a Segurança Social. Esse pedido pode ser solicitado em outubro (mês em que a legislação prevê que os trabalhadores independentes sejam reposicionados nos escalões contributivos). Mas não é apenas nesta altura do ano que os trabalhadores independentes podem requisitar o reenquadramento de escalão. “Se, durante os 12 meses em que produz efeitos a base de incidência contributiva fixada anualmente em outubro, o trabalhador independente verificar alterações significativas ao seu rendimento, em períodos mínimos de três meses consecutivos, pode requerer uma reavaliação da sua base de incidência contributiva”, refere o Guia da Segurança Socialsobre as obrigações para trabalhadores independentes. O mesmo documento refere ainda que este pedido de reavaliação é efetuado, através do preenchimento de um requerimento específico e tem de ser acompanhado “do documento comprovativo dos rendimentos auferidos no período requerido, emitido pelos serviços de Administração Tributária e Aduaneira”.
 4. Esquecer-se de enviar a declaração periódica de IVA, mesmo quando não passou qualquer recibo
Uma das obrigações declarativas a que estão sujeitos os trabalhadores independentes (ao abrigo do regime geral do IVA) é o envio da declaração periódica do IVA. Este documento permite informar a Autoridade Tributária sobre os valores ganhos pelo contribuinte pela prestação de serviços e sobre os impostos que foram cobrados aos seus clientes. O problema com esta declaração pode colocar-se quando os trabalhadores independentes deixam de passar recibos, mas por alguma razão continuam a manter a sua atividade aberta. Neste caso, e mesmo que não tenham feito qualquer prestação de serviços deverão continuar a enviar a declaração periódica de IVA, assinalando no campo indicado que não teve qualquer atividade.
Caso contrário, os serviços das Finanças podem assumir que o contribuinte apenas se esqueceu de enviar a declaração, continuando a pensar que o contribuinte continua a fazer a prestação de serviço. No limite, esta situação poderá levar a que os contribuintes possam ser surpreendidos por uma liquidação oficiosa das Finanças para procederem ao pagamento de IVA por serviços que nunca foram prestados. Para evitar uma situação desta natureza deverá proceder de uma de duas formas: Ou encerra a atividade ou, se quiser manter atividade aberta, terá de continuar a enviar a declaração periódica de IVA preenchida a “zeros” (até poder solicitar o reenquadramento na isenção de cobrança do IVA).
Fonte: Saldo Positivo

HISTÓRIA TEATRO MUNICIPAL RIO DE JANEIRO

Theatro Municipal do Rio de Janeiro por Mathieu Bertrand Struck

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No ano de 1894, Arthur Azevedo, que era autor de teatro, lançou uma campanha para que um teatro fosse construído para ser sede de uma companhia municipal, a ser criada nos moldes da Comédie Française. Os planos de Azevedo não deram tão certo quanto ele esperava. A mobilização que ele causou gerou somente uma lei que determinava a construção do Theatro Municipal. Todavia, essa ordem não foi cumprida e mesmo depois de o governo ter arrecadado um imposto para financiar a obra, teatro nenhum começou a ser erguido.
No início do século seguinte as coisas começaram a mudar. Em 1903, o prefeito Pereira Passos desenterrou a ideia de Arthur Azevedo e no dia 15 de outubro daquele mesmo ano lançou um edital com um concurso para a apresentação de projetos para a construção do Theatro Municipal.
No ano seguinte, o prazo para propostas estava encerrado. Os dois primeiros colocados ficaram empatados: o “Áquila”, pseudônimo do engenheiro Francisco de Oliveira Passos, e o “Isadora”, pseudônimo do arquiteto francês Albert Guilbert, vice-presidente da Associação dos Arquitetos Franceses.
“Na época isso deu muita confusão. Os jornais e uma parte da população caíram em cima, falando mal da decisão do prefeito, que colocou a proposta do filho dele (Oliveira Passos) entre as primeiras colocadas. Para aliviar a barra, as duas ideias, que eram bem parecidas, formam fundidas e a partir daí surgiu o desenho do Teatro Municipal” diz o historiador Maurício Santos.
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Em janeiro de 1905, o Theatro Municipal começou a ser erguido. Foram cerca de 1.180 estacas de madeira sobre as quais se assentaram o edifício. Para a decoração do prédio foram chamados os mais importantes pintores e escultores da época, como Eliseu Visconti, Rodolfo Amoedo e os irmãos Bernardelli. Vitrais e mosaicos também foram trabalhos feitos por renomados artistas.
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A obra teve o revezamento de 280 operários em dois turnos de trabalho. Tudo isso para ser entregue o mais depressa possível, pois o Rio de Janeiro aristocrático daquela época necessitava muito de um grande teatro.
Theatro Municipal rio de janeiro inauguração
Quando foi inaugurado – em tempo recorde -, quatro anos depois, em 1909, o prefeito da cidade já era Serzedelo Correa e qualquer polêmica passada já havia dado espaço para a alegria de ver o teatro com capacidade para então 1.739 espectadores funcionando.
Theatro Municipal 1930
No ano de 1934, o Theatro Municipal passou por sua primeira grande reforma. A população do Rio de Janeiro estava grande demais e era preciso ampliar as dependências. A capacidade foi aumentada para 2.361 lugares, novamente em um período bastante curto para a dificuldade do trabalho, três meses.
Theatro Municipal 1950
Em meados da década de 1970, o Theatro Municipal foi fechado para obras de restauração e modernização de suas instalações. Ele foi reaberto em 15 de março de 1978.
Quase vinte anos depois, em 1996, começou a construção de um prédio anexo, com o intuito de desafogar o Theatro dos ensaios para os espetáculos. Com a inauguração do edifício, o coro, a orquestra e o ballet ganharam novas salas de ensaio e mais espaço para suas apresentações.
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Já em 2008, o Theatro Municipal foi fechado para outra grande reforma. A obra de restauração e modernização custou R$ 64 milhões e contou com muitos patrocinadores privados. O Municipal foi reaberto ao público em 2010.
Em meio a tanta beleza, história, problemas, contradições e até certas malandragens não tão positivas, a história do Theatro Municipal, definitivamente, se confunde com a da cidade do Rio de Janeiro. Que os dois sigam juntos passando por reformas em prol de melhorias para que lembranças agradáveis aconteçam com cada vez com mais intensidade e frequência.
Fonte: Diário do Rio

sexta-feira, 1 de maio de 2015

EXPOCOSMÉTICA 2015 e a PLURICOSMÉTICA

Nos passados dias 26 e 27 de Abril tive a oportunidade de me deslocar à Exponor para visitar a expo cosmética 2015, Feira de Cosmética, Estética, Unhas e Cabelo.
Inscrevi-me como bloguer mas não fui selecionada pela organização do evento para receber o press kit.
Ao longo destes dois dias decorreram workshops e hairshows os quais, infelizmente por estar a visitar a feira, não pude assitir.
Ficou a curiosidade de o fazer num próximo evento desta natureza.
A feira estava bem organizada por grandes temáticas: cabelo; marcas; unhas e estética; unhas; estética e uma área para os shows.
Foi a primeira vez que visitei uma feira deste género e posso adiantar-vos que, apesar da enorme afluência e calor que se fazia sentir, o balanço foi francamente positivo.
As empresas na sua generalidade apresentavam as suas novidades sendo que algumas apresentavam demonstrações de técnicas e de produtos.
Também era possível recorrer a alguns serviços de estética.
Aproveitei para fazer as minhas unhas com verniz gel com uma cor maravilhosa (S7) da gama Kelly K Speed Verniz Gel no stand de unhas e estética da Pluricomética.

 No Stand de Hair da Pluricosmética consegui me inscrever como modelo para um corte de cabelo.
O Cabeleireiro após avaliar o meu cabelo começou a cortar e o resultado foi um estilo ‘Bob’, fiquei sem mais de um palmo de cabelo mas adorei, sendo que o corte foi patrocinado pela gama RICH.
O estilo 'Bob' é uma tendência para esta estação e é um corte muito fresco e leve para o verão.
O resultado final através da utilização dos finalizantes RICH foi fantástico no meu cabelo, que é volumoso ligeiramente ondulado e com frizz.
Através da utilização do RICH Argan Oil Elixir o meu cabelo manteve-se muito brilhante liso e sem frizz apesar da humidade e chuva que se fazia sentir naquele fim de semana.
Adorei e aproveitei a adquir estes dois produtos que posso adiantar-vos que são muito bons:
RICH Argan Oil Elixir 70ml por 5,61€

RICH Curl para cabelo ondulado 120ml por 5,67€

Deixo-vos aqui o testemunho da foto do cabeleireiro, um Diretor Artístico da RICH, excelente profissional.


Notei diferença no trabalho, no cuidado do corte bem como no brushing muito bem feito.
De facto, o meu cabelo manteve-se impecável sem frizz apesar da chuva e humidade durante muitos dias!
Parecia um verdadeiro milagre!
Também quando visitei o departamento de marketing do pavilhão da Pluricosmética fiquei muito contente pois fui recebida com muita simpatia, tendo-me sido oferecido gentilmente um pack especial para as bloguers com amostras das principais novidades.

Um muito obrigado à Pluricosmética!
Já sou cliente e é com certeza uma das minhas lojas favoritas onde normalmente me abasteço de produtos que vou utilizando para os cuidados corpo e cabelo!
As amostrinhas que me cederam foram as seguintes:
RICH Pure Luxury Intense Moisture Shampoo
RICH Pure Luxury Argan Oil elixir
Anadia Crème Reafirmante Antiestrias
Anadia Máscara Reafirmante Facial
Anadia Crème Redutor Anticelulítico
Anadia Olinda Cuidado Remodelador Facial Noturno
Golden Rose WOW Nail Color Verniz na côr 43
Andreia Porfessional WOW remove & go sem acetona
BC Bonacure Hairtherapy Oil Miracle Tratamento Recosntrutor Barbary Fig Oil & Keratin
BC Cell Perfetor Moisture Kick Shampoo e Tratamento
WELLA Enrich shampoo de volume para cabelo normal ou fino
WELLA Brilliance shampoo para cabelo com coloração normal ou fino
WELLA  Sculpt Force gel de fixação para cabelo
WELLA  Velvet Amplifier loção base para penteado


À medida que for experimentando os produtos tenciono deixar-vos a descrição, características e a minha apreciação dos mesmos!