Dicas da Lu

domingo, 1 de março de 2015

NESTLÉ FITNESS CHOCOLATE



Kit recebido!
Grata à YOUZZ.NET e à NESTLÉ FITNESS
Esta é uma excelente oportunidade para experimentar estes cereais integrais e começar o dia em beleza!

Para te tornares um youzzer e te habilitares a receber produtos para testar inscreve-te aqui: http://youzz.net/PORTUGAL/registration/default/parent_code/uyxdahpz67// 

É verdade, podes experimentar produtos e serviços da tua marca preferida! Tudo voluntariamente, sem custos e com muita diversão. Durante os projectos os youzzers™ podem experimentar um vasto leque de produtos e serviços. Se gostarem, simplesmente partilham os mesmos com os seus amigos e conhecidos. Assim os produtos tornam-se famosos pela velha forma do passa-a-palavra.

sexta-feira, 27 de fevereiro de 2015

A VANTAGEM DOS CEREAIS INTEGRAIS


Ao contrário de um cereal refinado, o cereal integral é um cereal completo pois contém os três componentes do grão: farelo, endosperma e gérmen.
As várias partes do grão contêm uma grande variedade de vitaminas, minerais e nutrientes. Quando um grão é refinado para criar produtos “brancos” como a farinha branca ou o arroz branco, só o endosperma é usado.
O gérmen e o farelo são desperdiçados, bem como os nutrientes que neles estão contidos, deixando pouco mais do que hidratos de carbono vazios.
Por isso prefere sempre cereais integrais.
Muitas coisas boas

Com vitaminas, minerais e nutrientes importantes, os cereais integrais ajudam a garantir o teu bem-estar diário.
A fibra presente nos cereais integrais é essencial para uma digestão saudável, ajudando a manter-te "regular" (ao contrário das inúmeras vezes em que tens uma sensação de inchaço, algo que sabemos que não é nada divertido).
Os cereais integrais fazem parte de uma alimentação equilibrada que combinada com atividade fisica regular ajudam a alcançar um estilo de vida saudável.

FITNESS com Cereais Integrais
Agora que já conheces melhor a importância dos cereais integrais, consegues entender porque é que todos os produtos FITNESS são feitos com cereais integrais.
O pequeno-almoço é uma ótima forma de começar o dia com cereais integrais,  mas muitos especialistas acreditam que devíamos ingerir pelo menos 48g de cereais integrais por dia. Por isso, damos-te algumas dicas para introduzires mais cereais integrais na tua alimentação diária:

Começa a tua manhã com um pequeno-almoço de cereais integrais
Come pão integral em vez de pão branco
Opta por comer arroz integral
Adiciona meio copo de quinoa preta, cozinhada ao vapor, às tuas saladas
Experimenta massa integral
Acrescenta cevada à sopa para ajudar a engrossar



quinta-feira, 26 de fevereiro de 2015

NINA RICCI FEMININO EAU DE PARFUM


Como poesia ou fantasia, ela brinca, atando e desatando este laço conforme seu desejo, colorindo e embelezando o mundo que a cerca

segunda-feira, 23 de fevereiro de 2015

CYBER MONDAY SKIN 20% DESCONTO



Vejam os produtos que estão hoje em desconto aqui:

http://blog.skin.pt/2015/02/23/cyber-monday-versao-27-00/?utm_source=Novidades%20Skin&utm_campaign=fb5d684012-CYBER%20MONDAY%2023%20JANEIRO&utm_medium=email&utm_term=0_0b8a1c1903-fb5d684012-66741093&mc_cid=fb5d684012&mc_eid=fd4ed5cac9&acc=e555ebe0ce426f7f9b2bef0706315e0c

Compre já os seu produtos de beleza favoritos com 20% ou 25% de desconto! Apenas hoje! Aqui ficam algumas das nossas sugestões:

  • Especial “Indispensáveis Férias na Neve”
INDISPENSAVEIS-NEVE
La Roche Posay Anthélios XL FPS50+. Fluido Extremo Rosto 50ml: Cuidado protetor solar FPS50+ para rosto.
Avène Protetor FPS50+. Leite Mineral 100ml: Leite protetor solar com FPS50+ para pele de bebé, pele intolerante e alérgica.
Uriage Bariesun. Stick Largo SPF50+ 10gr.: Stick com proteção solar muito elevada (SPF50+) para pele intolerante e alérgica.

  • Bebé
BEBE
Isdin Nutraisdin ZN 40. Pack Creme Reparador 50+20ml: Cuidado protetor indicado para situações de vermelhidão e irritações do rabinho do bebé. Oferta +20ml.
Uriage Bebé. Creme Lavante 1l: Creme de limpeza nutritivo que deixa a pele suave. Indicado para bebés e crianças.
Aveeno Baby. Pack Toalhetes de Limpeza 3x72unid.: Pack promocional de toalhitas de limpeza e hidratantes, para o cuidado da pele sensível do bebé e criança.
Mustela Hydra Bebé. Leite Hidratante 500ml: Leite hidratante corporal para bebé e recém nascido com a pele sensível. Preço especial.


  • Emagrecimento
EMAGRECIMENTO
Bioactivo. Comprimidos Crómio 60unid.: Suplemento de crómio para a saúde cardiovascular.
Bioactivo. Comprimidos Slim Duo 120unid.: Suplemento de CLA, carnipure e chá verde para definir a silhueta, 24 horas por dia.
Green Coffee Café Verde: Fórmula queima gorduras rica em café verde.
XLS Medical Redutor de Apetite. Comprimidos 60unid.: Dispositivo médico que ajuda a reduzir o apetite promovendo a perda de peso.

  • Autobronzeador
AUTOBRONZEADOR

Doriance Autobronzeador. Cápsulas 2x30unid.: Suplemento alimentar autobronzeador.
Caudalie Teint Divin Rosto. Creme Autobronzeador 30ml: Autobronzeador que confere à pele um tom bronzeado progressivo.
Bioderma Photoderm Autobronzant. Spray 150ml: Bruma autobronzeadora e hidratante.

  • Rosto | Hidratação
HIDRATACAO_ROSTO
Embryolisse Lait Creme Concentré: Creme hidratante para todos os tipos de pele. Face e corpo.
Uriage Roséliane. Pack Creme Anti-vermelhidão oferta Água Termal 40+50ml: Creme anti-vermelhidão indicado para pele sensível com rosácea e sensação de calor. Oferta água termal.
La Roche Posay Hydraphase Intense. Creme Ligeiro 50ml: Creme hidratante facial para pele sensível normal a mista.
Uriage Eau Thermale D’Uriage. Água Termal 50ml: Spray de água termal que suaviza, acalma e hidrata a pele. Para todos os tipos de pele.

  • Antienvelhecimento
ANTIENVELHECIMENTO
Caudalie Polyphenol C15. Sérum Anti-Rugas 30ml: Sérum concentrado anti-rugas e antioxidante.
Vichy Liftactiv Supreme. Creme Pele Normal a Mista 50ml: Cuidado antirrugas efeito lifting (rugas e firmeza), especialmente indicado para pele madura normal a mista.
Filorga Sleep And Peel. Creme 50ml: Antirrugas de noite, cuja sua ação incide sobre a renovação natural da epiderme.
Purelogicol Colagénio. Cápsulas 90unid.: Suplemento alimentar de colagénio com ação anti-envelhecimento – rugas, falta de hidratação, poros dilatados, perda de elasticidade.

  • Queda de Cabelo
QUEDADECABELO
Vichy Dercos Neogenic. Champô 200ml: Champô redensificador para cabeleiras com poucos cabelos (baixa densidade capilar).
Ecophane Suplemento Fortificante Oferta Champô Fortificante. Pack Comprimidos 2x60unid+200ml.: Suplemento fortificante para o cuidado das unhas e dos cabelos frágeis e quebradiços. Oferta champô.
Innéov Densilogy. Comprimidos Anti-queda 60unid.: Suplemento anti-queda que fortalece o cabelos e as unhas.
Cistitone Forte Revitalizante do Cabelo e das Unhas. Cápsulas 60unid.: Suplemento fortificante para unhas fracas e quebradiças e situações de queda de cabelo.

  • Cabelo
CABELO
Klorane Aveia. Champô 2x400ml: Champô de uso frequente que lava com suavidade e mantêm a integridade dos cabelos.
Intea Camomila Louro Natural. Spray 100ml: Loção para aclarar o cabelo, desde o castanho ao louro natural.
Invisibobble Elástico Cabelo Sem Marcas. Acessórios 3unid.: Elástico para cabelo que não estraga nem marca os cabelos. Disponível em várias cores.
Klorane Ortiga Branca. Champô Seco 150ml: Champô seco que permite limpar o cabelo oleoso sem o lavar.

  • Corpo | Hidratação
CORPO_HIDRATACAO
Uriage Xémose.  Pack Creme Emoliente + Syndet 400+200ml: Creme emoliante que acalma, restaura, protege e hidrata a pele seca, muito seca e atópica. Oferta syndet.
Avène. Leite Corporal Hidratante e Nutritivo 400ml: Leite corporal hidratante para pele sensível normal a seca.
Caudalie Cuidado Corporal Nutritivo. Creme 400ml: Hidratante que activa a microcirculação, recuperando a firmeza e a elasticidade da pele.
Uriage. Creme Lavante Preço Especial 1000ml: Base lavante sem sabão que limpa, nutre e hidrata rosto, corpo e cabelo de toda a família.

  • Lábios | Mãos
MAOSELABIOS
Vichy Aqualia Thermal. Stick Lábios 4,7ml: Stick labial para lábios secos, desidratados e irritados.
Carmex Tubo. Bálsamo Labial 10g: Cuidado hidratante e reparador para lábios secos e gretados.
Caudalie Creme Mãos e Unhas. Creme 75ml: Creme antioxidante, nutritivo e anti envelhecimento para mãos e unhas.
Uriage. Pack Creme de Mãos 50+50ml: Creme reparador e protetor para mãos secas e fragilizadas. Promoção limitada ao stock existente.

  • Sexualidade
SEXUALIDADE
Control Adapta Nature. Preservativos 6unid: Control Nature Adapta é anatomicamente concebido, proporcionando conforto e qualidade.
Control Natural Comfort. Preservativos 3unid: Preservativos anatomicamente concebidos para proporcionar conforto e segurança. Fáceis de colocar.
Durex Real Feel. Preservativos 12unid.: Durex Real Feel é um preservativo que maximiza a sensação de pele sobre pele.
Durex Free. Preservativos sem Latex 5unid.: Preservativos sem latex.

domingo, 22 de fevereiro de 2015

IRREPETÍVEL ALEJANDRO SANZ E ANA CAROLINA


Não peço licença pra ninguém
Sei o que me dói e o que me faz bem
Ir no fundo e se apaixonar
É viver sem culpa e ter coragem
Quero viver cada segundo inteiro
Sei que é tarde, já passou da hora
Mas diga que é verdade, que me adora
Essa noite está radiante, amor
Me abraça e então me beija agora
A vida passa e o amor não deixo passer

E isso que eu sinto é bem mais que amor
Mudando quase tudo no universo
estrelas pedem que você se apaixone
Por todos os lugares leio seu nome
Quero viver de novo o irrepetível
Abrir caminhos só pra ate dar um beijo
Mudar a minha vida, te amar sem medo
Porque você é tudo que eu mais desejo
Quero viver de novo o irrepetível

Y dame una caricia que me salve
Ese gesto tuyo que es adorable
La vida es un regalo, ábrelo
Deja que la luna nos empape
Quiero sentir cada segundo entero
Mira arriba la belleza es incontable
Ante tal grandeza te haces grande
Esta noche estás mas que radiante, amor
Esta noche no te encuentro en mi canción
Los que crearon las noches del tiempo
No se han llevado las noches de amor

Galaxias que se fundieron en tu pelo
Cambiando el nombre a todo en el universo
Estrellas que suplican que te enamore
Océanos de besos que me sumerjo
Quiero vivir de nuevo lo irrepetible
Hacer camino solo por darte un beso
Quiero desear instantes con nuestras manos
Quiero llenar vacios que se murieron

Galaxias que se fundieron en tu pelo
Cambiando el nombre a todo en el universo
Estrellas que suplican que te enamore
Océanos de besos que me sumerjo
Quiero vivir de nuevo lo irrepetible
Hacer camino solo por darte un beso
Quiero desear instantes con nuestras manos
Quiero llenar vacios que se murieron