GRACE DAVIES ROOTS

I don't wanna be found out

I dont wanna leave this town tonight

Don't wanna be back where I started from

'Cause my roots won't keep me warm

They won't keep me warm

But they said I was always gonna be that way

Until I saw you, I believed them everyday

Then you came my way

Oh let me love, oh let me love you

Until we're old

Oh let me love, oh let me love you

Until we're grown

'Cause my roots will never keep me warm

I guess I made it here somehow

I made it this far and I am proud

It's my whole world has changed

Nothing stays the same

And I for one am glad

I never knew I wanted you so bad

But they said I was always gonna be that way

Until I saw you, I believed them everyday

Then you came my way

Oh let me love, oh let me love you

Until we're old

Oh let me love, oh let me love you

'Cause my roots will never keep me warm

And they said I was always gonna be that way

Until I saw you, I believed them everyday

Then you came my way

Oh let me love, oh let me love you

Until we're old

Oh let me love, oh let me love you

'Cause my roots won't keep me warm

My roots won't keep me warm

UBIQUINONA OU CO-ENZIMA Q10, O QUE É E PARA QUE SERVE

Tantas vezes tenho reparado na referência à Co-enzima Q10 ou Ubiquinona nos rótulos de dermocosmética,  que senti necessidade de perceber melhor a sua utilidade.

Será interessante utilizar cosméticos com esta substância?

Por isso, hoje passei por este meu cantinho para deixar o registo acerca deste ingrediente cosmético tão 'afamado'.

O QUE É E PARA QUE SERVE:

A Ubiquinona ou Co-enzima Q10 é, segundo os dermatologistas, uma substância lipossolúvel, considerada essencial para a produção de energia celular, que se encontra presente naturalmente no nosso organismo e cujos níveis começam a decrescer após os 30 anos.

Este ativo estimulará, segundo os especialistas, o crescimento celular, atenuando a morte celular, preservando o colágeno e a elastina, prevenindo assim o acentuar do envelhecimento cutâneo.

Inibe ainda a enzima tirosinanse, contribuindo por esse motivo para reduzir a produção de melanina, o que contribui para prevenir a formação de manchas e pigmentação na pele.

COMO USAR:

A Ubiquinona ou Co-enzima Q10 pode por este motivo, ser considerada uma das nossas 'queridos' da pele e pode ser utilizada:

- de manhã e à noite;
- de verão ou de inverno;
- por todas as idades;

sendo ainda um dos poucos ativos recomendados pelos dermatologistas para utilização por grávidas ou lactantes!

O QUE USAR:

Sem querer fazer qualquer tipo de publicidade a marcas ou laboratórios, encontrei nas minhas pesquisas estes produtos que parecem ser interessantes pela sua proposta hidratante e antioxidante:

GRACE DAVIES TOO YOUNG

When you were young

Everyone said "you're just like your father"

Didn't know your own strength

You've taken some blows

So you just hit harder

I was a girl who stood in the playground

Needed a friend to find a way out

I did what you said, I was easily led

But I got my karma

So tell me how come everybody says

"You should live with no regrets"

But everyone has done somethings, I bet they wanna forget

And I was too young to know better

Too young to put it right

I know it ain't big, it ain't clever

So why did I play with fire?

We were out of control, ended up getting burnt

If only I'd known at the time

Too young to know better

And it's been forever

So can we draw a line?

I did it all wrong

And I was too young

Can't undo what we done

We were too young

And I was too young to know better

Too young to put it right

I know it ain't big, it ain't clever

So why did I play with fire?

We were out of control, ended up getting burnt

If only I'd known at the time

Too young to know better

And it's been forever

So can we draw a line?

So can we draw a line?

SÉRIE DA SEMANA: LA CASA DE PAPEL

Hoje passei por este meu cantinho para deixar a sugestão de uma série do género suspense/policial.

Já visualizei a primeira temporada e fiquei com muita curiosidade para saber o que vai suceder na segunda temporada, que sairá, ao que parece, em Abril deste ano.

Trata-se de uma série de suspense cuja trama decorre em redor do planeamento e decurso de um assalto à Casa da Moeda Espanhola.

O mandante do assalto, o 'professor', planeia o assalto perfeito e recruta oito pessoas que nada terão a perder.

Roubar dinheiro da casa da moeda? Aparentemente não!

Os assaltantes vão 'cunhar' vários milhoes durante o próprio assalto.

Um assalto com reféns que incluem funcionários, o diretor da 'Casa da Moeda', seguranças e um grupo de estudantes.

Gerir reféns e forças policiais para que nada fuja ao planeado...

Um pouco de romance à mistura...

Contado na primeira pessoa pela a assaltante Tóquio, no decurso do assalto que dura vários dias, vão-se revelando as histórias e motivações de cada um, bem como uma intricada trama entre o professor e as forças policiais.

Parece que está tudo cuidadosamente e milimetricamente planeado, até os imprevistos!

Qual a verdadeira motivação do 'professor' para este assalto?

Porquê do seu envolvimento com as forças policiais?

Qual a vossa personagem favorita?

A minha é a guerreira Nairobi!

La Casa de Papel foi criada por Álex Pina para a Antena 3, Espanha. 

Estreou em 2 de maio de 2017 com as estrelas Úrsula Corberó (Tóquio), Alba Flores (Nairóbi), Álvaro Morte (El Profesor), Itziar Ituño (Raquel Murillo), Pedro Alonso (Berlin), Paco Tous (Moscou), Jaime Lorente (Denver), Miguel Herrán (Rio), Darko Peric (Helsinque) e Roberto García (Oslo). 

A série foi adicionada internacionalmente no catálogo da Netflix no dia 25 de dezembro.