Dicas da Lu

domingo, 2 de outubro de 2016

FILME DA SEMANA JULIETA

Mais uma produção ao estilo de Almodôvar.

Mistério de comportamentos em duas fases da vida, da juventude à meia idade.

Filme para uma tarde de outono.

Título original:Julieta

De:Pedro Almodóvar
Com:Adriana Ugarte, Rossy de Palma, Emma Suárez
Género:Drama, Romance
Classificação:M/14
Outros dados:ESP, 2016, Cores, 99 min.

Julieta está decidida a trocar Madrid por Lisboa para acompanhar Lorenzo, o namorado, e recomeçar a sua vida. Um dia, sem que esperasse, cruza-se na rua com Beatriz, uma amiga de Antía, a sua filha. Este encontro vai fazê-la recuar no tempo e relembrar os motivos que a levaram a perder o contacto com a sua única filha durante os últimos doze anos. Por causa disso, Julieta desiste da viagem para Portugal e muda-se para o apartamento onde antes vivia. Lá, escreve uma longa carta a Antía, recordando a sua vida em comum e tudo o que deu origem à separação…
Um filme dramático sobre arrependimento e culpa que conta com argumento e realização de Pedro Almodóvar (“A Flor do Meu Segredo”, “Tudo Sobre a Minha Mãe”, “Fala com Ela”, “Má Educação”, “A Pele Onde Eu Vivo”) a partir de três contos de “Fugas”, antologia da Nobel da Literatura Alice Munro. Emma Suárez, Michelle Jenner, Darío Grandinetti, Adriana Ugarte, Rossy de Palma e Pilar Castro dão vida às personagens.

KODALINE LOVE WILL SET YOU FREE

I'm sure you're probably busy

Getting on with your new life

So far away from

When everything we used to say

Was wrong is now alright

Where has the time gone

If you're ever feeling lonely

If you're ever feeling down

You should know you're not the only one

'Cause I feel it with you now

When the world is on your shoulders

And you're falling to your knees

Oh please

You know love will set you free

I took a long and lonely walk up to an empty house

That's where I've come from

Where have you come from

The more I live, the more I know, I've got to live without

This ain't no sad song

Life has to go on

If you're ever feeling lonely

If you're ever feeling down

You should know you're not the only one

'Cause I feel it with you now

When the world is on your shoulders

And you're falling to your knees

Oh please

You know love will set you free

Ooh ohh, ooh oh oh

If you're ever feeling lonely

If you're ever feeling down

You should know you're not the only one

'Cause I feel it with you now

When the world is on your shoulders

And you're falling to your knees

Oh please

You know love will set you free

Love will set you free

quarta-feira, 28 de setembro de 2016

DESAFIO DE LEITURA DO MÊS: PARCERIA COM A CHIADO EDITORA

Cada nova leitura é sempre um desafio!
Sempre ocupei os meus tempos livres viajando pelo e através do mundo dos livros.
Por isso é com grande satisfação que vos anuncio a nova parceria do blog Dicas da Lu com a Chiado Editora!
Vamos dar-vos a conhecer autores portugueses e brasileiros sendo que, oportunamente, iremos proporcionar-vos algumas surpresas!
Teremos novidades já no próximo mês!

A Chiado Editora é especializada na publicação de autores portugueses e brasileiros contemporâneos, sendo neste momento a maior editora em Portugal neste segmento, e uma das editoras em maior crescimento no Brasil.
Em pouco mais de sete anos de existência, a Chiado Editora revolucionou o mercado do livro em língua portuguesa, editando mais de 1000 novos títulos por ano!
Todos os livros publicados pela Chiado Editora estão, a todo o momento, disponíveis para todos os Leitores, nas maiores redes livreiras de Portugal e do Brasil.
Espreitem aqui a livraria da Chiado Editora!
Nas redes sociais a Chiado Editora está presente aqui e aqui!
Vejam aqui uma apresentação da Chiado Editora pela Revista Sábado.

domingo, 25 de setembro de 2016

NUTRICOSMÉTICOS: O PRE-HYALURON DA INNÉOV

Já vos falei da importância da vitamina A e vitamina C para a pele através da aplicação de produtos tópicos.

Hoje vamos falar da importância do ácido hialurónico que desempenha um papel fundamental para combater o envelhecimento da pele.

Devido à sua elevada capacidade de absorção de água nos tecidos atua como uma esponja e por isso contribui para manter os níveis de hidratação normais da pele, mantendo-a preenchida e sem rugas.

Com o envelhecimento, os níveis de Ácido Hialurónico decrescem significativamente.

Para preservar o aspeto jovem torna-se assim essencial estimular a síntese

de Ácido Hialurónico.
Hoje vou falar-vos da ingestão de ácido hialurónico através do consumo de nutricosméticos, que se traduzem em nada mais nada menos que suplementos alimentares.

O princípio é o de conceito de beleza de 'dentro para fora' pois ao fornecerem minerais e vitaminas numa forma química ocorre uma melhor absorção pelo organismo, quando comparados aos suplementos tradicionais.

Em geral, as 'pilulas de beleza' contêm uma associação de vitaminas, minerais, carotenoides e flavonoides, entre outras substâncias, que possuem a missão de combater as carências nutricionais, a oxidação dos tecidos e estimular as funções da pele para restaurar a beleza do corpo e do rosto.

Contudo, não deveremos esperar que apenas um comprimido faça desaparecer as rugas do rosto ou a celulite, por exemplo.

É necessário modificar padrões e hábitos de vida.

Efetuar uma alimentação variada e equilibrada e um estilo de vida saudável.

Por outro lado, pode oferecer riscos se recorrermos a mais de um suplemento ao mesmo tempo, pois associações ou uso indevido podem desencadear efeitos indesejados.

Convém ler sempre muito bem as precauções de utilização, normalmente nunca são recomendados a grávidas ou lactantes!

Feito este enquadramento, apresento-vos, graças à YOUZZ, o suplemento alimentar da innéov, o pré-hyaluron que promete contribuir para o alisamento e preenchimento da pele.
São uma cápsula e um comprimido a tomar por dia, juntamente com uma refeição e com um copo de água.

No meu caso, com 39, as rugas pés de galinha e o bigode chinês já se instalaram por isso estou bastante curiosa para aferir se realmente a qualidade da pele melhora com alguma redução nos sulcos das rugas!

Innéov Pré-Hyaluron promete ativar a síntese do ácido hialurónico desde o interior da pele através de três ingredientes ativos que compõem a sua fórmula: glucosamina, manganês e hesperidina.
A glucosamina é um ativo indispensável na produção de ácido hialurónico, cujo baixo peso molecular permite um elevado nível de biodisponibilidade (90%-99%) e de absorção (30%). O Pre-Hyaluron contém 200 mg de Glucosamina.
Quando se unem a glucosamina ao ácido glucorónico (proveniente da dieta), o ácido hialurónico pode ser sintetizado por enzimas específicas que devem ser ativadas.
O manganês é um cofator enzimático, ou seja, participa na ativação das referidas enzimas.
O Pre-Hyaluron contém 2 mg de Manganês que corresponde 100% da dose diária recomendada.
Naturalmente presente na casca da Citrus sinensis, a hesperidina protege o ácido hialurónico recém sintetizado de modo a durar mais no organismo.

Já conhecem este produto?

Utilizam cremes com ácido hialurónico? Quais?

Deixem os vossos contributos!

sábado, 17 de setembro de 2016

LUAN SANTANA TUDO O QUE VOÇÊ QUISER

Tem dias que eu acordo pensando em você
Em fração de segundos vejo o mundo desabar
Aí que cai a ficha que eu não vou te ver
Será que esse vazio um dia vai me abandonar?

Tem gente que tem cheiro de rosa, de avelã
Tem o perfume doce de toda manhã
Você tem tudo, você tem muito

Muito mais que um dia eu sonhei pra mim
Tem a pureza de um anjo querubim
Eu trocaria tudo pra te ter aqui

Eu troco minha paz por um beijo seu
Eu troco meu destino pra viver o seu
Eu troco minha cama pra dormir na sua
Eu troco mil estrelas pra te dar a lua
E tudo que você quiser
E se você quiser te dou meu sobrenome

Tem gente que tem cheiro de rosa, de avelã
Tem o perfume doce de toda manhã
Você tem tudo, você tem muito

Muito mais que um dia eu sonhei pra mim
Tem a pureza de um anjo querubim
Eu trocaria tudo pra te ter aqui

Eu troco minha paz por um beijo seu
Eu troco meu destino pra viver o seu
Eu troco minha cama pra dormir na sua
Eu troco mil estrelas pra te dar a lua
E tudo que você quiser
E se você quiser, te dou meu sobrenome

Eu troco minha paz por um beijo seu
Eu troco meu destino pra viver o seu
Eu troco minha cama pra dormir na sua
Eu troco mil estrelas pra te dar a lua
E tudo que você quiser
E se você quiser te dou meu sobrenome.

sexta-feira, 16 de setembro de 2016

SETEMBRO DIAS AMENOS

Pés frios....parece que chegou o dia em que sinto os pés frios...
E à noite ao dormir só com o lençol acordo desconfortável também a sentir frio...
Os dias estão bem mais pequenos e as noites já estão frias e de manhã também!
Já não conseguimos sair de casa de manhã sem um casaco.
São os primeiros sinais que o tempo está a mudar, que o verão nos está a deixar...
Gosto particularmente deste tempo de transição de estações, sobretudo quando o tempo ameno ainda não nos deixou.
Para quem está de férias há que aproveitar o sol destes dias amenos para passear, ir à praia desafogadamente sem grandes balbúrdias
Apesar da água estar bem mais fria e o mar mais revolto ainda é possível uns bons mergulhos no mar ou piscina.
As rotinas começam a alterar-se para a maioria, regresso ao trabalho, início de mais um ano escolar...
Parece que vou reorganizar o meu roupeiro, colocar de parte os vestidos, os calções e os tops frescos de verão que este ano foi particularmente quente!
Arranjar espaço para as roupas de transição de estação.
Escolher as que servem e as que já não servem.
Como este verão passou rápido e este mês já vai a meio, não tarda estamos já no outono.
Quem também vai este fim de semana dar uma volta ao roupeiro?
Aqui a sul ainda está quentinho por isso ainda ficam algumas sandálias e blusas de manga curta e casacos de verão.
Beijinhos e votos de um excelente fim de semana!