Dicas da Lu

sábado, 28 de novembro de 2015

VIDEO DA SEMANA - QUICHE ALHO FRANÇÊS

Não resisti a partilhar este vídeo do INGREDIENTE SECRETO!

DIETA MEDITERRÂNICA - FILETES CAVALA EM CAMA DE BATATA DOCE

Como sugestão de fim de semana deixo-vos este video de uma receita muito saudável com o Chefe Augusto Lima!

A Dieta Mediterrânea é caracterizada pela abundancia de alimentos de origem vegetal, como o pão, massas, arroz, hortaliças, legumes, fruta fresca e frutos oleaginosos; utilização do azeite como principal fonte de gordura; consumo moderado de pescado, aves, lacticínios e ovos; consumo de pequenas quantidades de carnes vermelhas e ingestão moderada de vinho, geralmente durante as refeições. A sua importância na saúde do indivíduo não se limita ao facto de se tratar de uma dieta equilibrada, variada e com nutrientes adequados. Aos benefícios de seu baixo teor de ácidos gordos saturados e alto teor de monoinsaturados, tal como em glícidos complexos e fibra alimentar, junta-se a riqueza em antioxidantes, determinantes para a o bem-estar.


sexta-feira, 27 de novembro de 2015

CONCEITO BELEZA MASCULINO CONTEMPORANEO POR DIFERENTES PAISES

EUA, Mexico, Brasil, África do Sul, Nigeria, Turquia, Italia, UK, India, Coreia do Sul, Filipinas, Australia

quinta-feira, 26 de novembro de 2015

TIMELAPSE ISLANDIA

Mais um maravilhoso timelapse desta vez da Islandia!
Como são belas as auroras boreais!

terça-feira, 24 de novembro de 2015

COMO ELA É BELA


Ai como ela é bela, bela demais
E eu só tenho pena
De já não saber como ela vai
Quando dei por mim alguém viu em ti
Algo que eu não vi e então perdi
E eu só espero que, sejas feliz
Já que te levaram de mim

Fiquei a saber que uma canção não chega
Há muito mais a fazer
Pois quem não cuida perde
E eu não quis ver, pensei que ao serem de seda
Todas as canções que eu escrevi
Tu ficarias pra sempre, mas não
Te dei atenção e deixei-te escapar
Por entre os dedos com os teus segredos
E uma história por acabar

Ai como ela é bela, bela demais
E eu só tenho pena
De já não saber como ela vai
Quando dei por mim alguém viu em ti
Algo que eu não vi e então perdi
E eu só espero que, sejas feliz
Já que te levaram de mim, de mim

Fiquei a saber que uma carta não chega
Há muito mais a dizer
Pois quem não sente esquece
E acabei por ver, que por mais que escreva
Há muito mais a viver
Com quem só te merece
E eu não te dei atenção e deixei-te escapar
Por entre os dedos com os teus segredos
E uma história por acabar

Ai como ela é bela, bela demais
E eu só tenho pena
De já não saber como ela vai
Quando dei por mim alguém viu em ti
Algo que eu não vi e então perdi
E eu só espero que, sejas feliz
Já que te levaram pra longe
No bater de asas, para uma vida melhor

Longe da loucura
Para onde o mundo já sabe de cor
O quanto és bela, bela demais
E eu só tenho pena
De já não saber como vais
Quando dei por mim alguém viu em ti
Algo que eu não vi e então perdi
E eu só espero que, sejas feliz
E que um dia ainda voltes pra mim

segunda-feira, 23 de novembro de 2015

CARAMBOLA BODY LOTION NATIVA BRASIL



Agora com a chegada do tempo frio começei a reparar que a minha pele começou a ficar bem mais seca e áspera.
Começei a utilizar este creme hidratante corporal de Carambola e Manteiga de Karité, sem parabenos e sem óleos minerais, da linha BioNativa da Nativa do Brasil.
O frasco tem pumper o que facilita muito a dosagem e a aplicação.
A loção tem uma textura encorpada mas que se espalha com muita facilidade e rapidez deixando a pele realmente muito bem hidratada e suave ao longo de todo o dia e o perfume dura horas e horas!
O perfume desta loção é fantástico para esta altura do ano, parece um perfume oriental adocicado.
Nunca tinha experimentado esta loção, que rende muito e fiquei simplesmente maravilhada com a sua eficácia a hidratar e com o perfume que deixa na pele.
É um dos meus preferidos para este Inverno!

A marca refere que esta loção além de promover firmeza à pele mantendo-a hidratada todo o dia, estimula a renovação celular deixando a pele suave, nutrida e perfumada.

Encontra-se à venda no site da Nativa do Brasil  nas seguintes variedades: