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HISTÓRIA DA CINELÂNDIA DO RIO

Fonte: http://diariodorio.com/cinelandia-e-o-charme-da-cidade-maravilhosa/

Para muitas pessoas, a Cinelândia é o local mais charmoso do centro do Rio de Janeiro. Todo esse charme é antigo e está diretamente ligado à história da Cidade Maravilhosa.

O fato de ser cercada por prédios como o da Biblioteca Nacional, da Câmara Municipal (Palácio Pedro Ernesto), do antigo Supremo Tribunal Federal, do Palácio Monroe e do Theatro Municipal motivou a ideia de transformar a praça em uma versão brasileira da Times Square. Essa sacada veio do empresário Francisco Serrador, um espanhol radicado no Brasil e proprietário de cassinos, cinemas, teatros e hotéis.

Foi durante as obras da Avenida Central (atual Avenida Rio Branco) que se deu a construção da praça. As obras foram erguidas em parte de um terreno do antigo Convento da Ajuda, construído no século XVIII e demolido na primeira década do século XX.

O nome Cinelândia veio porque a partir dos anos 1920 a região passou a ter as melhores salas de cinema da cidade, como Cine Odeon, Cineac Trianon, Cinema Parisiense, o Império, o Pathé, o Capitólio, o Rex, o Rivoli, o Vitória, o Palácio, o Metro Passeio, o Plaza e o Colonial. Hoje em dia, apenas o Odeon, mesmo com alguns problemas, mantém o charme de outras épocas.

Entretanto, o nome original é Praça Marechal Floriano Peixoto, inclusive há no espaço uma estátua, erguida em 1910, em homenagem ao segundo Presidente da República. A Cinelândia também já se chamou Largo da Mãe do Bispo, porque nela morava a mãe de um influente membro da igreja católica que era bastante prestigiado na cidade.

Porém, nem só de diversão vive a Cinelândia. O local também foi palco de algumas das manifestações políticas mais importantes da história do Brasil. É comum ver reuniões de militantes das mais variadas causas na praça até hoje em dia.

O projeto paisagístico original da praça foi profundamente alterado no final dos anos 1970, quando as obras de construção da estação Cinelândia do metrô obrigaram a instalação de grandes saídas de ar. Ao término dessas obras, foi demolido o Palácio Monroe, antiga sede do Senado Federal.

Apesar das alterações motivadas pelo tempo, das novidades do mundo moderno e de outros problemas que boa parte da Cidade Maravilhosa tem, a Cinelândia (Praça Floriano Peixoto, ou até mesmo o Largo da Mãe do Bispo) conserva alguns dos pontos mais agradáveis da alma do Rio de Janeiro. A Cinelândia é um filme que com altos e baixos, mas que agrada – e muito – até o fim.

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A VANTAGEM DOS CEREAIS INTEGRAIS

Ao contrário de um cereal refinado, o cereal integral é um cereal completo pois contém os três componentes do grão: farelo, endosperma e gérmen.

As várias partes do grão contêm uma grande variedade de vitaminas, minerais e nutrientes. Quando um grão é refinado para criar produtos “brancos” como a farinha branca ou o arroz branco, só o endosperma é usado.

O gérmen e o farelo são desperdiçados, bem como os nutrientes que neles estão contidos, deixando pouco mais do que hidratos de carbono vazios.

Por isso prefere sempre cereais integrais.

Muitas coisas boas

Com vitaminas, minerais e nutrientes importantes, os cereais integrais ajudam a garantir o teu bem-estar diário.

A fibra presente nos cereais integrais é essencial para uma digestão saudável, ajudando a manter-te "regular" (ao contrário das inúmeras vezes em que tens uma sensação de inchaço, algo que sabemos que não é nada divertido).

Os cereais integrais fazem parte de uma alimentação equilibrada que combinada com atividade fisica regular ajudam a alcançar um estilo de vida saudável.

FITNESS com Cereais Integrais

Agora que já conheces melhor a importância dos cereais integrais, consegues entender porque é que todos os produtos FITNESS são feitos com cereais integrais.
O pequeno-almoço é uma ótima forma de começar o dia com cereais integrais,  mas muitos especialistas acreditam que devíamos ingerir pelo menos 48g de cereais integrais por dia. Por isso, damos-te algumas dicas para introduzires mais cereais integrais na tua alimentação diária:

Começa a tua manhã com um pequeno-almoço de cereais integrais

Come pão integral em vez de pão branco

Opta por comer arroz integral

Adiciona meio copo de quinoa preta, cozinhada ao vapor, às tuas saladas

Experimenta massa integral

Acrescenta cevada à sopa para ajudar a engrossar

NINA RICCI FEMININO EAU DE PARFUM

Como poesia ou fantasia, ela brinca, atando e desatando este laço conforme seu desejo, colorindo e embelezando o mundo que a cerca

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