Dicas da Lu

sábado, 29 de abril de 2017

BOLINHOS DE MICROONDAS SEM GLUTEN, DE BANANA, COCO E LARANJA

Esta semana foi muito atribulada mas na terça feira experimentei uma variante dos meus bolinhos sem glúten e sem açúcar e devo dizer-vos que ficaram deliciosos!

Utilizei a mesma receita que vos tinha deixado neste post, sendo que não coloquei cacau, substitui a água por sumo de laranja e coloquei duas colheres de sopa de farinha de coco e duas colheres de sopa de farinha de amendoa.


Coloquei a massa nas forminhas de silicone e polvilhei com coco ralado.
Bastaram 3 minutos no micro-ondas e voilá!
Ficaram uma delícia!


Para quem considerar que o doce da banana não é suficiente, pode acrescentar uma colher de sopa de açúcar de coco!

Beijinhos e bom sábado!

Podem fazer esta receita com os pequeninos aí de casa, muito simples, rápida, saudável e deliciosa!

segunda-feira, 24 de abril de 2017

FILME DA SEMANA: NOS LIMITES DA LEI SLEEPLESS


Hoje passei por aqui para vos deixar mais uma sugestão de cinema!

Trata-se de um filme de ação com muito suspense à mistura que retrata os meandros do submundo do crime, dos policias que se deixam corromper e como nessa teia outros policias acabam por ser envolvidos numa espiral muito complicada.


Uma noite que parece interminável.

Los Angeles, California.

Pode o companheiro de trabalho de uma vida ser confiável?

O final deixa em aberto uma futura 'sequela' do filme.

Um filme que apesar do suspense e muita ação não deixa de ser leve.


                               

Apreciam este tipo de filmes?

Título original:SleeplessDe:Baran bo OdarCom:Michelle Monaghan, Dermot Mulroney, David Harbour, Jamie Foxx,Octavius J. JohnsonGénero:ThrillerClassificação:M/16Outros dados:EUA, 2017, Cores, 95 min.

Vincent Downs é um agente da polícia apanhado no meio de uma disputa entre criminosos e polícias corruptos. Após um assalto fracassado, o seu filho adolescente é raptado por Rob Novak, o mais implacável criminoso da cidade. Agora, em apenas uma noite, ele terá que resgatar o filho, fugir de uma investigação de assuntos internos e levar os criminosos à justiça…
Remake do filme "Nuit Blanche" (2011), do francês Frédéric Jardin, um "thriller" de acção com argumento de Andrea Berloff e realização de Baran bo Odar. Os actores Jamie Foxx, T.I., Michelle Monaghan, Dermot Mulroney, David Harbour, Gabrielle Union e Scoot McNairy fazem parte do elenco.

quinta-feira, 20 de abril de 2017

A MOCHILA DE VIAGEM DE LUIS BRITES CHIADO EDITORA

Também viajamos através das leituras e este livro que recebi da parceria com a Chiado Editora assenta que nem uma luva nesta afirmação!

Trata-se do primeiro volume da Saga de Luis, um jovem que foge de Portugal no pós 25 de Abril na busca por melhores condições de vida que o leva por um conjunto de países Suíça, Israel, Grécia, Creta, Jugoslávia, Áustria, Alemanha através de inúmeras aventuras que descrevem o contexto geopolítico da época.

De leitura leve e descritiva facilmente nos transporta para o tempo e lugares e nos leva a perceber como a incerteza da vida vai dando forma à história de cada um.




A Mochila de Viagem
Autor: Luís Pedro Brites
Data de publicação: Maio de 2013
Número de páginas: 423
ISBN: 978-989-51-0321-8
Colecção: Viagens na Ficção
Género: Ficção


Sinopse

Paixão, foi a paixão ao belo, ao amor, à vida, que orientou o primeiro volume da “Mochila de Viagem”.
Este primeiro livro é a crónica de um rapaz que estava em plena juventude quando se deu a revolução de 25 de Abril de 1974 em Portugal.
São as viagens de um jovem vagabundo aventureiro internacional, com grandes romances e uma história de amor intensa e em circunstâncias muito particulares, numa Europa que ainda desconhecia o individualismo como “religião”.
Portugal, Suíça, Israel, Grécia, Creta, Jugoslávia, Áustria, Alemanha, são os países percorridos neste livro, com aventuras únicas, quase sempre nos limites da sobrevivência, mas com muito humor, onde são visitados entre outros, os meandros da grande espionagem mundial na Terra Santa.

sábado, 15 de abril de 2017

SEROZINC A PRIMEIRA BRUMA ANTIBRILHO E ANTIPOROS DILATADOS

Com o passar dos anos reparo que os poros ficam cada vez mais dilatados.

Desconhecia este produto que recebi de um passatempo de La Roche Posay.


Esta bruma é muito agradável especialmente agora que se avizinham os dias quentes.

Tenho aplicado de manhã e à noite depois da pele bem limpa.

Proporciona uma sensação de hidratação e de apaziguamento muito boas.

Noto o brilho mais controlado e as imperfeições mais apaziguada com o passar do tempo de utilização.

Quanto aos poros dilatados reparo que a base ou fond de teint ficam mais uniformes não se notando tanto os poros.

Por isso posso dizer que descobri a bruma ideal para a minha pele!

De 0 a 5 pontuo com 4!

O que diz a marca:

O zinco permite a purificação, o apaziguamento e a matificação da pele.

Com ação adstringente e seborreguladora.

Direcionado para pele com algumas imperfeições e zonas oleosas

Indicado para vermelhidão e irritação cutânea, assadura do bebé e irritação e cortes com a lâmina de barbear. Por isso pode ser utilizado por toda a família!

O que promete a marca:

70% menos brilho
56% redução de imperfeições
66% de poros dilatados

Composição:
Água termal
Cloreto Sódio
Sulfato Zinco
Sem perfume nem conservantes

Deve ser utilizado de manhã e noite após a higiene do rosto, antes e ou depois da maquilhagem ou da rotina de cuidado do rosto.
Ao longo do dia pode ser aplicado sempre que se sentir a pele oleosa.